Хамам русская баня

Как делать отапливаемые лежаки в бане хамам

Хамам — сложное строение. Тоже сложные работы как в строительном, так и в монтажном плане. Сначала нужно решить очень важный вопрос – как будут отапливаться полы и лежаки в бане. Есть два варианта:

• с электрическим подогревом. Для строителей это выгодный вариант, работать с электрическим проводами намного легче, чем с пластиковыми трубками. Но этот вариант не всегда походит застройщикам. Во-первых, для подогрева полов в бане хамам требуются большие мощности, в минимальных вариантах они превышают 20 кВт. Средняя мощность электрических подстанций в загородных поселках редко превышает 100 кВт. Это значит, что вам придется менять всю подстанцию, а стоит она миллионы. И это еще при условии, что владельцы электрических сетей позволят подключиться к воздушным линиям электропередач и что у них есть свободные мощности. Во-вторых, пользоваться эклектическим подогревом довольно опасно, а специальное оборудование по повышению безопасности и надежности стоит очень дорого;
• с водяным подогревом. В бане есть свой автономный котел, по технике безопасности никаких опасений нет, все нормально для владельца бани. Но большие проблемы возникают у строителей – многие конструкции придется «пилить и сверлить» под трубки, изгибать их под прямым углом нельзя.

Здесь общих советов давать не следует, все вопросы нужно решать с учетом конкретных обстоятельств. Мы же расскажем, как сделать отапливаемый лежак в варианте использования водяного подогрева.

Вся отопительная система подключается к автономному отоплению или к существующим инженерным коммуникациям отопления коттеджа. От второго варианта придется отказаться, если действующий котел не справится с дополнительной (и немалой) нагрузкой. Отопить кирпичное здание – затратно и долго, об этом нужно помнить.

Видео – Строительство турецкой бани. Укладка труб подогрева

Есть еще один нюанс. Во время расчетов тепловой мощности котла и параметров системы подвода теплоносителя предусматривайте большой запас пиковых нагрузок. Это даст вам возможность перед принятием банных процедур включать обогрев на максимальную мощность – не придется долго ожидать готовности бани. После прогрева следует уменьшить температуру теплоносителей.

То, что мы описали, занимает по времени, стоимости и объему строительства бани хамам не более 5% всего. Но мы не считаем статью полностью напрасной. Даже если вы и не будете строить баню именно в таком варианте, то умение выполнять довольно сложные строительные и монтажные работы всегда в жизни пригодится.

Особенности парилки из России

Влажность в банях России запредельная. При температуре 50–70°C влажность достигает 80%. У россиян главным аксессуаром для парилки считается веник. Стоит подумать о паровых процедурах, как сразу вспоминаются веточные похлопывания по телу. Кто-то использует связанные прутки по прямому назначению, другие запаривают изделие и наслаждаются приятным ароматом, распространившимся по помещению.

В русской бане нельзя просто лечь на полочке и спокойно отдыхать. Каждый паровой сеанс предполагает хождение за шайкой, подъемы для разгонки воздушного скопления, резкие выскакивания в ледяную прорубь. Русские банщики тем и отличаются, что любят резко шокировать собственный организм. Помимо высокой температуры воздуха, которая усиленно давит на сердце и сосуды, еще и постоянные движения заставляют сердце работать в ускоренном режиме.

Высокая влажность помогает нормализовать работу дыхательной системы. Многие врачи прописывают курс лечения в парилке. Использование ароматических масел усиливает эффект от воздействия горячего пара на организм, уменьшая боль при артрите, остеохондрозе.

Для очищения кожи баня из России — незаменимый вариант. Поры полностью очищаются в условиях повышенной влажности, покровы тела приобретают здоровый вид, массаж помогает вернуть тонус, эластичность тканей.

Освещение бани хаммам

В турецкой бане нет мелочей, все должно отвечать восточному стилю и создавать определенное «восточное» настроение. С таких позиций следует подходить и к освещению бани – светильники подбирайте только соответствующего дизайна. Каким может быть освещение?

1. Настенным. Светильник фиксируются над каждым лежаком и курной, не стоит добиваться слишком сильного светового потока, рекомендуется применять бра с турецким дизайном.
2. Потолочным. Равномерно освещает все помещение, создание отдельных зон не рекомендуется.
3. Проекторным. Оригинальное освещение, используется во время создания «звездного неба» или иных световых композиций. Проектор высвечивает на потолке или стенах бани звезды, стены бани «исчезают», посетители окунаются в уникальную атмосферу.

Светильник для хаммама светодиодный IP68

Выбор светильников и места их установки лучше обговорить со специалистами, они дадут конкретные советы с учетом особенностей размещения различных аксессуаров.

Важный совет всем застройщикам – не прокладывайте в бане электрические сети 220 В, используйте светодиодные осветительные приборы

Кроме экономии энергии и различных оригинальных дизайнерских решений они имеют еще очень важное преимущество: для питания нужно 12-24 В, а это полностью безопасное напряжение. И еще одно важное условие

Все светильники в бане хаммам должны иметь самую высокую степень защиты корпуса, это минимизирует вероятность аварийных ситуаций. Относительная влажность в бане может достигать ста процентов, а такой воздух уже в состоянии проводить электрический ток высокого напряжения.

Хаммам на даче

Хаммам (отделка мрамором)

Свой личный хамам

Этапы строительства — пошаговая инструкция

Поэтапное строительство хамам состоит из:

1. Подводка труб горячего и холодного водоснабжения.
2. Монтаж канализационной системы.
3. Установка вентиляционной системы. Наличие сборника конденсата в ней должно быть обязательно. Это будет препятствовать пару из хамама попадать в общую вентиляцию жилища.
4. Установка освещения.
5. Установка парогенератора, паровых форсунок и паропроводов.
6. Внедрение системы для ароматизации воздуха (по желанию).
7. Оштукатуривание пола и стен бетонным раствором. В раствор добавляют гидроизоляционные добавки. Таким образом выравнивают поверхность и выполняют первичную гидроизоляцию, которая будет препятствовать разрушению стен и пола паром.
8. Установка двери. Оптимальным вариантом считается дверь из закаленного стекла.
9. Обшивка стен панелями из пенополистирола.
10. Установка лежаков.
11. Установка обогревательной системы на полу, стенах и лежаках.
12. Монтаж влагостойких и жаростойких колонок акустической системы (по желанию).
13. Внутренняя отделка помещения бани.
14. Установка чаши для омовения (курны).

Укладка мозаичной плитки

В связи с тем, что описание этой операции на «банных форумах» почти не встречается, мы решили подробнее рассказать о правилах укладки мозаичной плитки. Знания могут вам пригодиться не только при строительстве бани хаммам, но и при возведении других зданий, оформлении внутренних помещений обыкновенных бань и т. д.

Внешний вид стены будет зависеть не только от качества материала. Даже самую дорогую мозаичную плитку можно положить так, что «глаза бы не смотрели», а можно обыкновенной плиткой создавать красивые интерьеры. Мозаика бывает керамической, стеклянной или из натурального камня.

Шаг, №№
Фото
Описание
Шаг 1.

Хаммам до облицовки

Очень тщательно подготовьте поверхности. Если для обыкновенной плитки можно допускать незначительные неровности и потом выравнивать их толщиной клея, то с мозаичной плиткой такой «фокус» не пройдет. Маленькие размеры мозаики будут повторять все погрешности поверхности.
Шаг 2.

Разметка очень важна

Сделайте разметку поверхностей. Если мозаика имеет геометрический узор, то располагать его нужно по оси входной двери, а не по оси помещения. Это важный момент. В случае криволинейности в углах по отдельности каждый кусочек мозаики очень неблагодарное дело, а оставлять в таком состоянии нельзя. Намного выгоднее закрывать их специальными каменными плинтусами.
Шаг 3.

Выравнивание раствора клея для укладки стеклянной мозаики

Подберите марку клея в точном соответствии с характеристиками мозаичной плитки, не экономьте на материале. Дело в том, что для сплошной плитки неравномерность нанесения клея не имеет большого значения, оставшаяся площадь обеспечит прочное прилегание. Мозаика же маленькая и некоторые ее кусочки могут оказаться полностью сухими. Вывод – для таких работ следует обязательно использовать гребенку. Не секрет, что многие мастера обыкновенную плитку кладут только при помощи шпателя и особо не беспокоятся, чтобы клей ровным слоем располагался по всей ее поверхности. При наличии достаточного опыта указанные упрощения значительно ускорят время производства работ, а качество находится на должном уровне.
Шаг 4.

Укладка мозаики своими руками

Разглаживание мозаики

Прижимать мозаичную плитку можно ровной теркой, постоянно проверяйте положение каждого листа.
Шаг 5.

Удаление бумаги после схватывания клея

Изучите характеристики клея, придерживайтесь рекомендаций производителя

Снимать верхнюю бумагу и затирать швы можно только после полного схватывания клея.
Шаг 6.

Затирка швов

Затирку швов выполняйте с повышенной осторожностью и тщательностью. Правильная затирка существенно повышает прочность фиксации отдельных кусочков мозаики между собой, неправильная может их оторвать от стены.

Укладка мозаичной плитки

Далее можно остановиться еще на одной сложной операции – изготовлении отапливаемых лежаков и массажных полок.

Какую парилку подарили финны?

Разница между финской сауной, русской баней и турецким хамамом заключается в неиспользовании пара по назначению. Воздух в сауне сухой, температура составляет порядка 100–110°C. Часто любители сверхгорячих условий предпочитают прогревать сауну до 130°С. Чрезмерное прогревание воздуха вызывает усиленное потоотделение. В сауне не принято использовать веник. Если новичок хлыстнет разгоряченными прутьями по распаренному телу, мгновенно появится ожог. Также не принято обливаться холодной водой.

Для охлаждения после парилки принято нырять из бассейн, который должен быть построен в каждой сауне. Если парная находится на берегу реки, озера, любители высокотемпературных процедур после распаривания ныряют в пучину природных вод.

Паровые сеансы сопровождаются постоянным лежанием на полке, вдыханием ароматов хвои. Пониженная влажность помогает справиться с неприятными ощущениями при артрите, ревматизме, остеохондрозе, радикулите. Сильное прогревание сухим воздухом уменьшает воспалительный процесс. Для большинства людей переносить сухой раскаленный воздух сауны проще, чем влажный банный микроклимат.

Собирались в баню, а попали в сауну…

Как-то раз, мы с другом приехали по приглашению «попарится» со знакомой нам компанией, но в не знакомое «банное» заведение.  Тогда то он мне и сказал: «Интересно получается, собирались в баню, а пришли в сауну». Некоторые из присутствующих заулыбались: «Какая нынче разница? Баня, сауна, всё одно и тоже, главное чтобы пар был хороший…». Ну да, вроде бы одинаково на первый взгляд, но в чем тогда принципиальная разница?

Само понятие сауна это не процесс парения, не способ посещения банного заведения, а только строение, набор определённых помещений. Но ведь и классическая  русская баня, она же шаечная многими отождествляется с набором помещений. Поэтому далее, не вдаваясь в исторические экскурсы, рассмотрим важные различия русской бани и современной финской сауны (именно «современной», распространённый по всему миру вид «финки»).

Особенности русской классической бани

Не принимая во внимание все характеристики русской паровой бани, отметим только те, которые напрямую отличают её от финской сауны

• Режим влажности. Основное отличие русской бани от финской сауны это сравнительно высокая влажность воздуха. Стандартные показатели влажности в парной составляют 60-70%. Из-за такой влажности воздуха считается, что характеристики паровой русской бани более приближены к условиям естественным для организма человека. Тем самым, она оказывает не агрессивное воздействие на организм человека и, соответственно,  является более физиологичной. Хотя это вопрос для диспута.
• Температурный режим. Температура в бане поддерживается в пределах 65-70°С. На верхних полках температура может подняться до 75-85°С. Бесспорно, что поднять температуру можно до 100°С и даже более, но парение с веником при таких условиях выдерживают единицы, и это вряд ли можно считать нормой для большинства.
• Особенности парения. Какая же русская баня без веника, березового или дубового. Когда в бане начинают париться и размахивать веником, создается такое ощущение что воздух становится еще горячее. Здесь и начинается лечебное действие от бани. В русской бане человек двигается, моется, парится, поддает жару по мере надобности. В русской бане из-за поддержания соответствующей температуры и влажности пар легкий, легко дышится. Отдых начинается уже после, когда человек покидает парилку. Теперь можно сказать друг другу: «С легким паром», пойти попить свежего чайку и остыть.

Особенности современной финской сауны

Два слова про классику. Классические деревянные сауны по функционалу и внутреннему обустройству похожи на классические деревенские русские бани и объединяют в себе черты сухой римской и паровой русской бани. По классике температура в сауне поддерживается в пределах 70-100°С, а влажность составляет от 10 до 30% и в ней можно смело использовать веник и поддавать пар. Но что мы имеем сегодня?

• Режим влажности. В современных финских банях — саунах распространённых за пределами Suomi, влажность воздуха зачастую составляет от 5 до 15%.
• Температурный режим. Режим пониженной влажности даёт возможность повышения температурного порога. Поэтому температура может достигать 120-140°С. И такая температура для большинства не вызывает резкого неприятия или неприятных впечатлений.
• Особенности парения. Процесс принятия процедур в современном распространённом варианте финской сауны обусловлен и сформирован температурным и влажностным режимами. Веник в таких условиях долго жить не будет. Он быстро пересохнет и осыплется. Да и париться веником в таких условиях просто невозможно. В большинстве случаев сегодня для нагрева помещения используются электрические печи, а чрезмерная подача пара не знающими гражданами приводит к перегоранию электротенов. Попытка подачи воды на камни с помощью разбрызгивателя повышает влажность, но не даёт желаемого эффекта, хотя и приближает температурно — влажностные характеристики к классике жанра.

Сходства и различия

Испокон веков народы передавали разнообразные традиции, связанные с баней. У каждого народа имеются свои обычаи. Все они по-своему уникальны и разнообразны.

На сегодняшний день самыми известными банями считаются:

• Римская баня — традиции римской бани во многом схожи с традициями турецкой;
• Русская баня — характеризуется всем известной классической печкой с дровами и парилкой;
• Турецкая баня (хамам) — ее отличительная особенность заключается в повышенной влажности и довольно комфортной температурой;
• Финская баня (сауна) — характеризуется горячим сухим воздухом при невысокой влажности;
• Японская баня — характеризуется  с купанием в больших бочках с достаточно теплой водой.

На сегодняшний день существует множество специализированных центров, построенных в профилактических, развлекательных и лечебных целях. Спортивные комплексы, масштабные аквапарки и большие отели включают в свои услуги как правило большинство типов этих бань.
В большинстве случаев турецкую баню (хамам) строят совместно с традиционной русской баней. Логично, ведь они совершенно отличаются как по внутренней отделке, так и по температурному режиму и уровню влажности.

Хамам и русскую баню можно располагать в одном помещении, применяя для этих целей дровяную печь, что не рекомендуется специалистами по строительству. Каждая баня ввиду своей национальной принадлежности имеет и свои особенности, которые не стоит разрушать. Сложно и с практической точки зрения, внутренняя отделка каждой из них кардинально отличается. Невозможно совместить отделку мрамором или плиткой с деревянной отделкой ввиду высокой влажности турецкой бани.

Поэтому, если у вас возникло желание построить одновременно две бани (например, хамам и традиционную русскую), необходимо подготовить раздельные помещения. Общими при таком виде строительства могут быть комната для переодевания и предбанник. На две смежные бани допускается использование общих вентиляционной и инженерной системы. Если при строительстве вы решили заменить парогенератор для хамам классической печью, то в этом случае она тоже может быть общей для двух типов бань.
Но следует учитывать, что для правильного функционирования хамама необходимо установить котел, который будет нагонять пар в парную. Чтобы обеспечить удобство в использовании и обслуживании, рекомендуется выделить смежные помещения

Важно сохранить общий доступ к вентиляции и коммуникациям

Плюсы и минусы

Специалисты утверждают, что польза сауны для похудения такая же, как при интенсивной получасовой тренировке в спортзале. Учащаются дыхание и пульс, сердце работает в усиленном режиме, обильное потоотделение — схожих моментов очень много. Только в одном случае вы сидите, расслабляетесь и отдыхаете, а в другом — напрягаетесь, работая в зале. Кажется, что нет ничего проще, чем такой способ избавления от лишних килограммов. Но не всё так радужно. И списки положительных и отрицательных моментов — яркое тому подтверждение.

Достоинства:

• баня является профилактикой множества заболеваний;
• исчезают жировые складки в проблемных местах;
• не нужно изнурять себя тренировками и диетами;
• очищение организма от вредных примесей и лишней жидкости;
• повышается выносливость к неблагоприятным внешним факторам;
• поднимается настроение;
• появляется ощущение лёгкости;
• разглаживаются целлюлитные складки — кожа становится гладкой, упругой;
• стабилизируется давление;
• укрепляется иммунитет;
• улучшается самочувствие;
• устраняется отёчность;
• эффективность.

Недостатки:

• большое количество противопоказаний;
• вместе с потом организм покидают такие полезные вещества, как молочная кислота, ионы, мочевина, аминокислоты, калий и пр.;
• высокий риск побочных эффектов вследствие перегрева: обмороки, головокружения, слабость, вялость, нехватка воздуха, повышение давления, тремор, гиперемия кожных покровов и т. д.;
• краткосрочная потеря веса: исчезнувшие килограммы быстро возвращаются;
• нарушение теплового баланса;
• некомпенсированная нагрузка на системы организма;
• обезвоживание;
• обострение хронических патологий.

Несомненно, сауна (или баня) влияет на похудение, но всё же не так эффективно, как занятия спортом. Последние дарят рельефное тело и стойкую потерю лишних килограммов. Парилка забирает вредные вещества, но не жир. Но если состояние здоровья не позволяет повышенные физические нагрузки, эти процедуры могут стать неплохим подспорьем в борьбе с избыточным весом.

Что такое турецкая баня?

Хамам представляет собой помещение, в котором стены, пол, лежаки и скамейки теплые. На стене в парной размещается чаша для омовения (курна) и краны с горячей и холодной водой. Вода, поступающая из кранов, смешивается в курне, а оттуда зачерпывается ковшом. Таким образом посетители бани осуществляют поливание тела водой. Температурный режим в хамаме не превышает 50 градусов, а влажность находится на уровне 100 процентов. Благодаря такому микроклимату в помещении парной можно находиться длительное время без ущерба для здоровья и самочувствия. Так как мягкое тепло пара оказывает на организм расслабляющее, очищающее и оздоравливающее действие.

Полезные свойства и противопоказания хамама

Итак, почему же турецкая баня всё больше и больше притягивает к себе людей? А просто люди стали больше знать и стали больше заботиться о своём здоровье. Ведь Восточная баня – это не просто место релакса и отдыха. Она ещё и прекрасный лекарь. Вот немногие пункты того, что может хаммам:

• Благоприятно влияет на кожу. Она становится бархатистой, упругой и молодой.
• Отличная профилактика для костей и суставов. Турецкая баня способна в некоторой степени вылечить болезни спины, артриты, артрозы и многое другое.
• Мышцы становятся эластичными, гибкими и подтянутыми.
• «Уходит» лишний вес, то есть, похудеть с помощью бани не составит особого труда.
• Улучшается обмен веществ.
• Нормализуется работа сердечно сосудистой системы и всех внутренних органов.
• Повышается общий тонус организма, успокаивается нервная система.

Но, как и везде, при посещении хамама, есть свои противопоказания:

• При любых острых заболеваниях: будь то насморк или высокая температура.
• При наличии инфекционных заболеваний.
• Если имеются любые онкологические воспаления.
• Болезни сердца и печени.
• При туберкулёзе и астме.
• При нарушении в работе щитовидной железы.
• Беременность также является противопоказанием.

В заключении хочется отметить, что противопоказаний к посещению хамама по сравнения с другими видами бань гораздо меньше.  Так что, если на Вашем пути встретится турецкая баня, обязательно посетите её. Будет что вспомнить и рассказать друзьям…

Цитата мудрости: Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать также как тот, кто создал её.

Проектирование

При наличии подробного плана строительства можно с точностью дать оценку качеству проекта и также при необходимости скорректировать его. Осуществляют проектировку турецкой бани дизайнеры. Получив полную информацию о заявленных критериях (площадь помещения, пожелания клиента и прочее) мастера предлагают варианты, составляют чертеж и 3D моделирование будущей бани. Наиболее понравившийся вариант выбирает заказчик.

На этапе проектировки должное внимание уделяется следующим комнатам:

• Джамекян — предназначена для переодевания и для того, чтобы принять душ.
• Илыклык — предназначена для отдыха, температура в комнате держится на уровне 35 градусов, с удобной мебелью и столиком.
• Харарет — предназначена для массажа, обычно отделана мрамором.

Как построить турецкий хамам?

Осуществлять данную работу самостоятельно — не лучшее решение. Без профессиональной помощи строительство хамама вряд ли будет в радость, скорее — утопия. Работы очень сложны, а все этапы строительства турецкой бани имеют свои особенности и нормативы. Каждая стадия должна соответствовать определенным стандартам.

К установленным нормативам относятся следующие перечисленные пункты, которые выполняются поэтапно:

1. Осуществление осмотра помещения, в котором планируется строительство хамама.
2. Проектирование и моделирование проекта.
3. Редактирование проекта в связи с пожеланиями клиента.
4. Осуществление строительства конструкции хамама в выбранном помещении.
5. Проведение отделочных работ.
6. Запуск хамама в тестовом режиме, исключение появившихся в ходе реализации дефектов.
7. Осуществление работ, направленных на устранение неполадок с последующей сдачей в эксплуатацию.

Конструкционные особенности хаммама

Тренировка

Ответим на вопрос: «что лучше: сауна или хамам после тренировки?» Однозначного ответа здесь нет.

Сауна помогает разогнать молочную кислоту, накопившуюся в мышцах, избавив их от болевых ощущений. После сауны фитнес-тренеры рекомендуют проводить растяжку, чтобы максимально и правильно тренировать мышцы.

Хамам после тренировок позволяет хорошо восстановить силы, расслабиться, восстановить дыхание, наладить деятельность сальных желёз, подтянуть и очистить кожу. Тело прогревается глубоко, а нагрузок на сердце нет. Хамам полезно посещать как до тренировок, так и после.

Рекомендуем также

• Инфракрасный датчик приближения Видео работы датчика
• Как сделать металлоискатель своими руками: принцип работы, схемы, пошаговая инструкция Русские схемы металлодетектора на большие глубины
• Таежный топор своими руками, особенности и разновидности
• Не совсем обычная «кнопка»
• Как сделать топор своими руками: мастер-класс по изготовлению топорища, чертежи с размерами и схема заточки
• Как избавиться от медведки Отпугивания медведок из пластиковых бутылок

Особенности строительства

Идеально, если строительство хамама на даче планируется еще на стадии проектирования самого деревянного дома. Таким образом будет известна не только стоимость строительства, но и будут продуманы и предусмотрены все нюансы, которые необходимо учесть для турецкой парной. Ведь зачастую в деревянных домах полы тоже делают из дерева, что совершенно не допустимо. Планируя хамам заранее, можно сразу подобрать необходимые комнаты под строительство и предусмотреть бетонный пол, что позволит избежать реконструкции вашей загородной постройки.

Тепловая и гидроизоляция

Хамам в деревянном доме делают на основе профилей из металла. Из них выстраивают купол и стены парной, к ним же крепят специальные панели, изготовленные из теплоизоляционных материалов с высокими гидроизолирующими свойствами. Такими панелями необходимо заполнить абсолютно все пространство между стенами хамама и деревянными конструкциями дома. Для повышения влагостойкости на панели наносят герметики, используемые для гидроизоляции бассейнов, а на них крепят сетку из стекловолокна. Только после этого выполняют отделку стен мозаикой или плиткой.

Устройство обогревательной системы

Для устройства обогрева парной придется устанавливать специальную обогревательную систему. Кроме того, чтобы хамам в доме работал правильно, необходимо соблюдать требования СНиП. Согласно стандартам, для турецких бань оптимальным вариантом считается обустройство водяных теплых полов. Этот вариант более безопасен и экономичен, в сравнении с электрообогревом. К тому же водный котел можно оставлять в рабочем режиме, что позволяет разогреть турецкую парную до нужной температуры в течение 10-15 минут. Тогда как в других видах бань на это потребуется потратить как минимум пару часов. При нахождении котла в режиме ожидания температура воды в трубах поддерживается на уровне +15 градусов.

Вентиляция

Отдельная вентиляционная система для хамама является самым оптимальным вариантом в деревянном доме. Автономная вентиляция позволит избежать концентрации конденсата в общедомовой системе, предотвратив проникновение пара в древесную конструкцию всего дома. Таким образом, деревянная дача будет хорошо защищена от преждевременного разрушения под воздействием пара, который будет скапливаться в парной в очень большой концентрации. Не стоит забывать, что влажность в турецкой бане достигает 100%.

Стоимость турецкой бани

После того, как будет установлен и утвержден проект строительства и сметы, специалисты смогут определить конечную цену строительства турецкой бани.

Как правило стоимость парной складывается из следующих критериев:

• площадь помещения, месторасположение турецкой бани относительно дома;
• выбранный комплекс отделки, включая освещение;
• цена парогенератора и другой необходимой техники;
• особенности техники постройки турецкой бани.

Для того, чтобы произвести расчеты касательно стоимости постройки хамам под ключ, нужно предварительно установить площадь помещения под строительство. Необходимо провести измерения дверных проемов, установить высоту потолков. Также обязательно понадобится план помещения на чертеже. Желательно указать информацию о подогреве, мощности и т.д. Когда специалисты получат всю информацию, которая требуется для строительства, можно будет говорить о стоимости в целом. Но конечную, сметную стоимость специалисты смогут рассчитать только после тщательно проведенного осмотра помещения, составления точного проекта, выбора материалов, оборудования и прочих составляющих.

Хамам в деревянном доме

Наверное каждый думал о строительстве бани или сауны на территории своего дома? В настоящее время любителей попариться становится все больше, а особым и нестандартным выбором является — турецкая баня. Однако, если речь идет о строительстве хамам в деревянном доме или даче, необходимо учесть ряд конструкционных особенностей. Турецкая баня отличается высокой влажностью, чего не любит древесина. Конструкция бани должна быть выполнена таким образом, чтобы стены не касались деревянных полов. Необходимо оставить воздушную прослойку, впоследствии заполненную теплоизоляционным материалом.  Так вы обезопасите древесину от процесса гниения, а соседние комнаты от возможных дефектов.

Необходимо позаботиться о полах в бане, сделав их предварительно твердыми и прочными. Если при проектировании дома строительство хамам не подразумевалось и полы остались деревянными, придется позаботиться о дополнительной бетонной заливке. Полы в турецкой бане несут высокую значимость, так как в них устанавливается система обогрева парной.

Пенные процедуры и массаж в турецкой бане

Массажу в турецкой бане стоит уделить особое внимание, так как это обязательная и очень полезная процедура. Выполняется она после того, как тело хорошо прогреется и поры на кожных покровах полностью откроются

Банщик (его на Востоке называют теляк) отличный массажист. Он умело «обработает» каждый участок Вашего тела. Применяют для этого традиционный инструмент – рукавицы из грубой козьей или верблюжьей шерсти. Мышцы и кости организма в это время испытывают невероятную лёгкость, поэтому после хамама всегда «хочется летать».

Пенный массаж – это самая приятная и необычная для нас процедура. В большом мешке взбивается пена оливкового или эвкалиптового мыла. Затем полученная воздушная мыльная масса наносится на тело и проводится медленный, нежный массаж. Длится он довольно долго – 20-30 минут. Натуральные природные ферменты используемого мыла благоприятно влияют на кожные покровы. Также широко практикуется медовый массаж и различные омолаживающие маски.

После этих интересных процедур следуют помывочные. Тело ополаскивается из чаш и принимается бассейн (не один). Стационарные бассейны устраивают с водой разной температуры, что очень приятно и неописуемо. Это явный пример того, что родоначальником хамама можно считать римскую баню. Именно там римляне купались в бассейнах с разной температурой воды.

Что в итоге?

Банное разнообразие не ограничивается списком из бани, сауны, хамама и термы. В мире существуют и японские бани сэнто, и марокканские хамамы, и инфракрасные сауны.

Лучше всего самому испытать на себе банные традиции разных стран, выбрать самую любимую и, наконец, обзавестись собственной.

Чтобы добиться очищения организма, гармонии с окружающим миром, нужно сходить в баню или сауну

Сочетание горячего воздуха, пара с целебными травами и эфирными маслами дает ощущение спокойствия, что крайне важно для тех, кто подвержен постоянным стрессам или живет в экологически неблагоприятной зоне. Но выбрать баню или сауну для этих целей порой очень сложно, так как их существует огромное множество, причем каждой присущи свои особенности