Эксклюзивное панно из гималайской соли – сладкозвучный дуэт бесценной пользы и колдовской красоты

Этап первый: нагревание

Всё начинается с того, что вы кладёте соляную плитку на одну из конфорок — желательно большего размера, чтобы плитка равномерно прогрелась, — и включаете её на температуру 180-200°C. У меня электрическая плита, так что я выставляла цифру 4

Обратите внимание, что класть соляную плитку нужно обязательно на холодную конфорку

Спустя пару минут плитка начинает потрескивать — поначалу меня это пугало, казалось, что она вот-вот лопнет. На самом деле такой звук говорит о том, что соль нагревается. Примерно через 7-10 минут плитка готова к использованию. Проверить это можно, капнув на неё воду. Если шипит, значит достаточно нагрелась.

Выбор источника света

Точечное оптоволоконное освещение

Самый подходящий, на наш взгляд, вариант.

Он не требует замены ламп (срок службы светодиода в проекторе – 50000 часов).

Волокно выдерживает температуру до 180 °С.

Можно варьировать яркость освещения количеством используемых точек на метр.

Недостаток один – относительно высокая стоимость.

Линейное оптоволоконное освещение

Из-за особенностей конструкции его не везде удастся установить, т.к. длина волокна у всех линеек одинаковая, а сами линейки устанавливаются на разном расстоянии от проектора.

Выдерживают меньшую температуру, чем точки (80 °С).

Светодиодные трубки

Речь идет о трубках от производителей оборудования для саун.

Они имеют защитный короб, который дает возможность эксплуатировать их при высоких температурах.

После перегорания трубки необходима ее замена.

Трубки имеют набор фиксированных длин.

Светодиодные ленты

Такие ленты изготавливаются, в том числе, производителями оборудования под строительство саун. Они имеют защитную оболочку, благодаря которой их можно использовать при высоких температурах.

После перегорания требуют замены.

Несмотря на защитную оболочку, такие ленты все равно не рассчитаны на такие же высокие температуры, как оптическое волокно.

Лампа накаливания

Да-да, обычная лампочка. Но она устанавливается, конечно, не за печью, где смонтировано панно, а за вот таким абажуром из гималайской соли:

Виды

Соль – самое дешёвое средство для проведения банных процедур. В парилке бане можно использовать несколько видов солей:

Гималайская

Можно купить в специализированном магазине для бани или сауны, в хозяйственных или парфюмерных отделах бытовых магазинов. Она обогащает организм барием и натрием, свойства увеличиваются во много раз при нагревании.

Это ценный минерал, образовавшийся во время многовековой вулканической деятельности и добывающийся в Гималайских горах провинции Пенджаб Пакистана. Добыча соли, имеющей в своём составе более 90 полезных химических элементов, происходит вручную, поэтому она признана одним из самых экологически чистых веществ, применяемых в быту.

В зависимости от вкрапления в вещество оксида железа соль классифицируют на 3 вида: розовую, красную и чёрную. Особенно востребованной являются розовая и красная.

В русской парной или в сауне гималайскую соль можно использовать в виде:

  • кирпичиков – ими выкладывают небольшие стенки в парной;
  • плиток – облицовывают стены;
  • гальки (размером от горошины до грецкого ореха) – выкладывают на печь и сбрызгивают водой, чтобы выделялся пар;
  • песок из соли среднего и крупного помола – им скрабируют тело или готовят раствор для обтирания.

Каменная

Привычная каменная поваренная соль, которая используется каждой хозяйкой для приготовления еды. Особенность её – в мелком помоле и возможных минеральных добавках. Нужно следить за составом вещества: в нём не должно быть отдушек и вредных химических добавок.

Морская

Она крупная, обогащённая элементами, свойственными морской воде, а значит, очень близка составу крови и поэтому применение морской соли очень полезно. Эффективна для лечения кожных заболеваний, выводит токсины, заживляет раны, стимулирует выделение пота.

Что такое гималайская соль?

Когда речь идет о гималайской соли, имеют в виду залежи этого минерала на северо-востоке Пакистана. Это крупнейшее месторождение соли. Примерно 200.000.000 лет назад при столкновении континентальных плит появились высочайшие горы мира – Гималаи и Тибет. Соль разделявшего континенты океана образовалась как осадок на горных породах, выталкивалась ими вверх.

В результате вулканических процессов, смешиваясь с расплавленной магмой, соль приобрела свои особенные свойства и чёрно-красный цвет. Добывают ее вручную, без применения взрывотехники. Это чистый минерал, который не содержит вредных примесей.

Панно из гималайской соли — освещение

Для многих посещение бани или сауны – не просто водный моцион или закаливание с массажем, а и способ расслабиться. Панно из гималайской соли само по себе не способно как то повлиять на этот процесс. И весь эффект использования подсветки панно, скорее всего, как плацебо – чем больше самовнушение от пользы, тем больше эффект.

Я уже многократно писал про целебные свойства гималайской соли и особенностях ее оранжевой раскраски. И тут я увидел недоумение на лицах любителей бани, которые рассказывают о синих, фиолетовых и зеленых панно в парилках бань и саун. Что это? Подделка или ошибка?

Не поленюсь и повторюсь опять: оранжевый цвет не обязателен для соли из Гималайских гор. Соль на 99% прозрачная или мутная из-за неоднородности или способа обработки. А оранжевый цвет – лишь частички примесей. Сегодня сделать можно соль любого цвета и не обязательно ехать за ней за край света. Весь вопрос в том: Чем подсветить панно из соли?

Мало того, снять психологические нагрузки вряд ли поможет именно оранжевая соль (этот цвет возбуждает, а не расслабляет). А воздух в парном помещении насыщается ионами независимо от цвета соляных кирпичей.

Именно поэтому я остановлюсь более детально на техническом вопросе изготовления, а не на влиянии панно из гималайской соли на здоровье. Цвет не имеет значения!

Чудо с вершины мира — гималайская соль: история, свойства, варианты применения

Немного истории

Через некоторое время на новорождённых горных породах проявились сияющие розовые кристаллы – соль океана, который разделял континенты. В результате вулканических процессов, удивительные кристаллы смешивались с расплавленной магмой, приобретая уникальный состав и очаровательный тон.

Сегодня розовую соль добывают на территории колоритного Пакистана в 200 км от живописного Гималайского хребта вручную.

Свойства

Тибетская соль на протяжении длительного времени являлась объектом научных исследований, результаты которых подтвердили её целебную силу. А самое интересное – это то, что вещество открывает все свои животворящие свойства при нагревании: чем выше температура, тем больше пользы можно получить. Поэтому розовые кристаллы начали использовать в парной.

Вещество известно следующими полезными свойствами:

Ощущения после соляной бани непередаваемы!

Варианты применения

Кроме признанной пользы, гималайские кристаллы невероятно красивы. Ими довольно часто декорируют сауну. Для этого используют:

Также грандиозным спросом пользуются:

Все изделия дарят божественную симфонию, состоящую из мелодичных звуков здоровья, красоты и молодости!

Гималайская соль – происхождение и польза

Гималайская соль названа так по причине своего происхождения, так как её родиной являются самые высокие в мире горы — Гималаи. Розовый цвет гималайской соли придала магма, с которой соль смешивалась на протяжении тысяч и даже миллионов лет своего зарождения. В ней можно найти множество микроэлементов (а именно от 82 до 92), также эта соль – не только самая полезная, но и наиболее чистая из всех прочих.

Этот необычный продукт используется в строительстве и современном дизайне квартир не только в качестве декоративного материала, но и для обеспечения здорового микроклимата помещения, а именно с целью ионизации и обеззараживания воздуха и снижения его радиоактивного фона.

Гималайская соль обладает антисептическими свойствами. Воздух в помещении, декорированном строительными материалами из гималайской соли, ничем не отличается по составу от морского. Только представьте – вы у себя в квартире всё время живёте, как на фешенебельном курорте! Ну разве это не замечательно?

Наилучшего эффекта можно добиться, выложив из гималайской соли как можно более обширные участки интерьера. Желательно также, чтобы некоторые солевые элементы подвергались нагреву, так ионы соли будут выделяться более интенсивно.

Особенно это важно сделать в тех помещениях, где нет возможности для глобальной отделки помещения гималайской солью, а применяются лишь некоторые предметы, изготовленные из этого потрясающего материала – например, отдельные плитки, лампы или светильники

Польза для организма

О пользе этой соли мы знаем благодаря исследованиям австрийских ученых. В ходе экспериментов удалось выяснить, что прием пищевой добавки позволяет:

  • улучшить кровообращение;
  • мягко снизить повышенное давление;
  • вывести из организма токсические соединения, шлаки и тяжелые металлы;
  • нормализовать эмоциональный фон;
  • поддержать функционирование щитовидной железы;
  • укрепить иммунную систему, предотвратить грипп и простудные заболевания;
  • улучшить обменные процессы;
  • нормализовать соотношение воды и соли в организме;
  • поддержать правильный электролитный баланс;
  • улучшить всасывание и усвоение витаминов и минералов;
  • сбалансировать гормональный фон;
  • восстановить функции пищеварения;
  • улучшить состояние сосудистых стенок;
  • контролировать концентрацию сахара в крови;
  • укрепить костную систему, предотвратить развитие остеопороза.

Не только внутреннее, но и наружное использование продукта позволяет справиться с некоторыми заболеваниями. В их числе болезни суставов, полиартрит, остеохондроз, гнойные раны, невроз, бессонница, зубная боль.

Розовая гималайская соль

3. Гималайская розовая пищевая соль

Эта соль поступает на наши прилавки прямиком из древнего морского дна Гималайских гор. Розовый цвет обусловлен высоким содержанием железа.

Продукт действительно богат минералами и содержит все 84 основных микроэлемента, необходимых нашему телу.

Розовая соль –это настоящий кладезь здоровья и пользы. Этот продукт может помочь во многих процессах, протекающих в организме человека. Например, употребление розовой соли способствует уменьшению мышечных судорог, повышению сахара в крови и повышению здорового рН –баланса в ваших клетках.

Эксперты сходятся во мнении на том, что именно розовая гималайская соль является самой полезной, и рекомендуют её к частому потреблению в пищу как можно чаще. Кроме того, её популярность сделала эту соль более доступной, чем раньше.

Сегодня этот вид соли перестал был экзотикой, и любой желающий без труда может найти её на прилавках супермаркета своего родного города.

Как применить розовую гималайскую соль для бани

Гималайская соль над каменкой

«Гималайка» выдерживает довольно высокую температуру, поэтому её даже можно использовать в строительстве каминов. Чтобы розовая гималайская соль стала неотъемлемой частью банного интерьера, поступают следующим способом:

Первый, доступный и малобюджетный вариант – уложить и подвесить небольшое количество минерала в декоративную чашу. А её можно расположить над каменкой или в мойке. В некоторых магазинах продаются солевые лампы, которые с успехом устанавливают в комнатах отдыха или других помещениях.

Второй вариант – декорировать специальными кирпичами банную перегородку.

Третий вариант – самый дорогостоящий и наверно самый креативный. Это изготовление эксклюзивных декоративных панно на стенах парилки (возможно и на полу). Особенно смотрится такое панно, если с обратной стороны сделана грамотная красивая подсветка. Эффект изумительный.

Укладывают такие соляные кирпичики или плитку на специальный двух компонентный клей. Многие производители фасуют его в пакеты по 1 кг. Остаётся только смешать компоненты с водой в нужной пропорции (всё это есть в инструкции). Наносится такой клей аккуратно, тонким слоем. Высыхает он быстро, поэтому за 10-15 минут необходимо приготовленную порцию потратить.

Клей для гималайской соли

Возможно в роли клеящего элемента, применить жидкое стекло. Это простой силикатный бумажный клей. Но хорошего надёжного результата от него ожидать не стоит.

Следует обратить внимание на такой важный пункт, как влажность воздуха. Если она выше 50 %, то использовать гималайскую соль в парилке не рекомендуется

Конечно, при кратковременной большой влажности, ничего страшного не произойдёт. Но при длительном воздействии, влага без сомнений, скажется на прочности минерала. Стоит учесть этот момент и уделить должное внимание вентиляции соляной комнаты после всех банных процедур.

Вывод напрашивается один – розовую гималайскую соль лучше всего использовать в сухой финской сауне. Влажная русская баня, а тем более турецкий хаммам вообще не подходят для этих мероприятий.

Как правильно использовать в бане

Использование минерала в саунах, банях и парилках носит оздоровительный эффект. Также испарения минерала способствуют похудению, ускоряют жиросжигание. Конечно, ждать чудес не стоит: без правильного питания и занятий спортом сбросить много килограммов вряд ли получится. Но правильное применение соли при банных процедурах позволяет добиться впечатляющих результатов.

Не все могут позволить себе построить одну или несколько стен из гималайской соли

Есть несколько способов использования минерала:

  • Строительство стен. Для этого обычно используются соляные кирпичи, плиты или другие виды блоков. Кирпич — это чистая гималайская соль, а плита или блок — минерал, подвергшийся обработке и добавлению строительных примесей. Поэтому кирпичи считаются оптимальным вариантом, хотя и стоят дороже. Все четыре стены «влетят в копеечку», поэтому можно обойтись всего одной — этого будет вполне достаточно для достижения заметного эффекта от гималайской соли.
  • Укладка пола. Если пол бани сделан из соляных кирпичей, то по нему можно смело ходить босиком. Если баня уже давно построена, можно убрать старый пол и заменить его на соляной. Эффект от банных процедур будет таким же, как и при наличии соляной стены.
  • Соляная галька. Крупные гладкие камешки, целиком сделанные из соли, следует укладывать на раскалённые камни в парилке перед тем, как вылить на них воду. Это позволяет добиться максимального эффекта благодаря обильным испарениям.
  • Монтаж различных декоративных элементов. Абажуры, чаши с гималайской солью, панно и т.п.

Гималайской солью также можно выложить пол в бане

При использовании гималайской соли следует соблюдать основные правила:

  • уровень влажности в помещении должен быть не выше 53% в то время, когда баня не используется (кратковременное повышение влажности во время использования не вредит соляным кирпичам);
  • стены и пол, сделанные из соли, необходимо протирать сухим полотенцем для устранения лишней влаги;
  • не стоит забывать о проветривании;
  • крайне рекомендована установка вентиляционной системы.

Как правильно использовать в бане

Использование минерала в саунах, банях и парилках носит оздоровительный эффект. Также испарения минерала способствуют похудению, ускоряют жиросжигание. Конечно, ждать чудес не стоит: без правильного питания и занятий спортом сбросить много килограммов вряд ли получится. Но правильное применение соли при банных процедурах позволяет добиться впечатляющих результатов.


Не все могут позволить себе построить одну или несколько стен из гималайской соли

Есть несколько способов использования минерала:

  • Строительство стен. Для этого обычно используются соляные кирпичи, плиты или другие виды блоков. Кирпич — это чистая гималайская соль, а плита или блок — минерал, подвергшийся обработке и добавлению строительных примесей. Поэтому кирпичи считаются оптимальным вариантом, хотя и стоят дороже. Все четыре стены «влетят в копеечку», поэтому можно обойтись всего одной — этого будет вполне достаточно для достижения заметного эффекта от гималайской соли.
  • Укладка пола. Если пол бани сделан из соляных кирпичей, то по нему можно смело ходить босиком. Если баня уже давно построена, можно убрать старый пол и заменить его на соляной. Эффект от банных процедур будет таким же, как и при наличии соляной стены.
  • Соляная галька. Крупные гладкие камешки, целиком сделанные из соли, следует укладывать на раскалённые камни в парилке перед тем, как вылить на них воду. Это позволяет добиться максимального эффекта благодаря обильным испарениям.
  • Монтаж различных декоративных элементов. Абажуры, чаши с гималайской солью, панно и т.п.


Гималайской солью также можно выложить пол в бане

При использовании гималайской соли следует соблюдать основные правила:

  • уровень влажности в помещении должен быть не выше 53% в то время, когда баня не используется (кратковременное повышение влажности во время использования не вредит соляным кирпичам);
  • стены и пол, сделанные из соли, необходимо протирать сухим полотенцем для устранения лишней влаги;
  • не стоит забывать о проветривании;
  • крайне рекомендована установка вентиляционной системы.

В чем польза гималайской соли ? Почему Гималайская соль такая полезная

Применяется гималайская соль для бани, в кулинарии, косметологии. Это обусловлено полезными свойствами минерала. Его внешний вид и состав значительно отличаются от обычной поваренной соли. Оттенок вещества — розово-оранжевый из-за примесей железа и других минеральных компонентов, которые на 100% усваиваются организмом. Минерал добывают ручным способом, без применения взрывчатых веществ, что позволяет сохранить полезные составляющие продукта.

Соляная плитка для бани включает более 90 минералов, необходимых для красоты и здоровья! Хлорида натрия, наоборот, здесь содержится меньше по сравнению с остальными видами соли — всего 15-20%.

Эффект от применения соли из Гималаев во время банных процедур строится на том, что минерал насыщает воздух целебными испарениями. Они принесут пользу людям с заболеваниями дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, хронической усталостью, болезнями сердца и сосудов, дерматологическими проблемами.

Для достижения долговременного лечебного эффекта стоит купить соляной кирпич для бани и использовать его при строительстве стен и/или укладки пола. Соляные кирпичи представляют собой 100% гималайскую соль, а при изготовлении плит к материалу добавляют строительные смеси

Обратите внимание: после банных процедур поверхности из соляных кирпичей необходимо насухо вытирать

Если нет возможности выстроить стену или сделать соляной пол, есть более бюджетные способы применения целебного материала. Самым простым вариантом является уложить соляную гальку на раскаленные камни в парной и плеснуть воды, чтобы создать обильные испарения. Также в бане или сауне можно установить декоративные чаши, наполненные целебным минералом.

Баня соль — польза и способы применения. Надеемся наша статья была полезна для Вас.

Перейти в каталог Гималайской соли

Персидская соль

8. Персидская голубая соль

Эта уникальная соль, собранная из древнего соленого озера в Иране, считается одним из самых редких видов солей на планете.

Синеватый оттенок соли является следствием особой кристаллической решетки. Этот необычный цвет происходит не из-за минерального содержания, а от естественного сжатия солевой структуры на протяжении многих веков.

Примерно такой же красивый эффект можно наблюдать на синем льду, где молекулярная структура сжимается до такой степени, что лед начинает преломлять свет и по-разному отсвечивать.

В то время как глаз радует необычная расцветка продукта, персидская соль также считается одной из редчайших в мире. Эта полностью натуральная соль также насыщена полезными микроэлементами и обладает приятным немного сладковатым послевкусием.

Из-за своей редкости, у этой соли также весьма внушительный ценник.

Применение соляных блоков в бане

На первый взгляд кажется, что полупрозрачная плита из гималайской соли рассыплется при первом же физическом воздействии, но это не так. Особенности образования породы в недрах Гималайских гор и их обогащение магмой привели к тому, что изготовленные по специальной технологии блоки из соляных кристаллов имеют очень высокую плотность и способны выдерживать значительные нагрузки.

Применение соляных блоков в бане

Соляные плиты не разрушаются и под действием высоких температур, качественный материал спокойно переносит нагрев до 550 °С. Кроме того, прогреваясь они способствуют ионизации помещения, выделяя в воздух отрицательно заряженные ионы, создающие уникальный микроклимат, близкий к морскому, обеззараживающие воздушную среду и положительно действующие на нервную, дыхательную и иммунную системы организма.

Соляная комната

Важно помнить, что такие оздоровительные процедуры не рекомендованы людям, страдающим тяжелыми заболеваниями крови, некоторыми формами онкологических и дерматологических болезней

Благодаря насыщению воздуха полезными микроэлементами, имеющимися в соли, соляная сауна оказывает заметное лечебное действие на весь организм

Из соляных блоков и кирпичиков выполняют отделку пола, стен и потолка. Материал обладает естественным рельефом и неповторимым рисунком, что выгодно отличает его даже от самых качественных искусственных структур.

Мелкие камни из гималайской соли можно выкладывать непосредственно на каменку

Поскольку сами плиты и их монтаж – удовольствие не из дешевых, то наиболее предпочтительно сооружение комнатных перегородок или частичное декорирование стен в виде панно или ниш с фрагментарной или полной подсветкой светодиодными лентами, расположенными за соляной стеной или под ней. Такой декоративный прием поможет создать расслабляющую атмосферу и мягкое свечение соляных блоков.

Панно из соляной плитки с подсветкой

Высокая термостойкость позволяет использовать плиты для отделки каменки, что только увеличит положительное воздействие соляных испарений на организм. Но вместе с тем соляные блоки лучше всего сохраняются в помещениях с низким уровнем влажности, поэтому их применение в парных бань не только нецелесообразно, но и со временем приведет к вымыванию кристаллов соли и разрушению материала. А вот комнаты отдыха и горячий сухой воздух финских саун с постоянной влажностью не более 52 % подойдут просто идеально: полы, потолок и стены – к декорированию пригодны абсолютно все поверхности.

Гималайская соль идеальна для сауны

Чаша с гималайской солью в сауну

Чем гималайская соль отличается от обычной?

Чтобы понять, в чем отличие гималайской соли от обычной, давайте сначала разберемся, что такое обычная пищевая соль.

Пищевая или поваренная соль отличается от природной соли тем, что она очищена в результате промышленной обработки, то есть подвергается процессу рафинирования и в результате она лишается калия.

Это наносит вред здоровью, поскольку нарушает естественный баланс натрия и калия в организме.

Натрий и калий работают вместе в определенном соотношении, чтобы регулировать кровяное давление.

Но когда уровень натрия слишком высок, это мешает сбалансировать уровень артериального давления, что приводит к гипертонии.

Но это не касается нерафинированной соли, поскольку она все еще содержит калий. Гималайскую соль не рафинируют.

В результате обработки, поваренная соль может содержать в себе такие химические вещества как: аммиак или алюминий, которые вредны для нашего здоровья.

Алюминий токсичен для организма и связан с нейродегенеративными нарушениями, такими как болезнь Альцгеймера.

Поэтому нужно исключить рафинированную соль из своего рациона.

Наш организм может получать соль из природных источников, таких как фрукты, овощи, морские водоросли, соль из гималайских каменноугольных соляных шахт. И это будет намного полезнее для нашего здоровья.

Чудо с вершины мира — гималайская соль: история, свойства, варианты применения

Немного истории

Через некоторое время на новорождённых горных породах проявились сияющие розовые кристаллы – соль океана, который разделял континенты. В результате вулканических процессов, удивительные кристаллы смешивались с расплавленной магмой, приобретая уникальный состав и очаровательный тон.

Сегодня розовую соль добывают на территории колоритного Пакистана в 200 км от живописного Гималайского хребта вручную.

Свойства

Тибетская соль на протяжении длительного времени являлась объектом научных исследований, результаты которых подтвердили её целебную силу. А самое интересное – это то, что вещество открывает все свои животворящие свойства при нагревании: чем выше температура, тем больше пользы можно получить. Поэтому розовые кристаллы начали использовать в парной.

Вещество известно следующими полезными свойствами:

  • очищающими;
  • расслабляющими;
  • успокаивающими;
  • питательными;
  • восстанавливающими;
  • противовоспалительными;
  • противовирусными;
  • бактерицидными;
  • омолаживающими;
  • стимулирующими;
  • регенерирующими;
  • слабительными;
  • диуретическими;
  • укрепляющими;
  • стабилизирующими.

Ощущения после соляной бани непередаваемы!

Варианты применения

Кроме признанной пользы, гималайские кристаллы невероятно красивы. Ими довольно часто декорируют сауну. Для этого используют:

  • плитки из соли;
  • солевой кирпич;
  • соляные блоки;
  • соляные кубы;
  • соляные панели.

Также грандиозным спросом пользуются:

  • соляная россыпь;
  • соляные лампы;
  • соляное мыло;
  • соляная галька.

Все изделия дарят божественную симфонию, состоящую из мелодичных звуков здоровья, красоты и молодости!

Польза гималайской соли. А может это все мифы?

Некоторые эксперты считают, что потребители, которые тратят деньги на розовую соль, могут стать жертвами обмана. Они говорят, что количество микроэлементов в морской соли слишком мало, чтобы обеспечить какую-либо измеримую пользу для здоровья.

По крайней мере, один исследователь утверждает, что из 84 минералов, которые, как полагают, были обнаружены в гималайской розовой соли, только 15 полезны для человеческого организма, а некоторые из них радиоактивны и токсичны, как уран. Но количество токсичных минералов настолько мало, что они ничтожны.

Существует несколько утверждений о пользе для здоровья розовой соли, давайте узнаем, а это правда или миф:

Богатое содержание минералов

Некоторые источники говорят, что розовая гималайская соль содержит до 84 различных микроэлементов.

Поскольку соль содержит до 98% хлорида натрия, это означает, что только около 2% это различные микроэлементы.

Учитывая то, что соли мы употребляем совсем немного, она вряд ли обеспечит нас даже минимальной нормой.

Содержит меньше натрия

Некоторые люди считают, что розовая гималайская соль содержит меньше натрия, чем обычная поваренная соль. Однако оба вида соли состоят из примерно 98% хлорида натрия.

Поскольку розовая соль обычно имеет более крупные кристаллы, чем поваренная, технически она содержит меньше натрия на одну чайную ложку. Она также обладает более соленым вкусом, чем поваренная соль, что означает, что человек может использовать меньше соли для достижения того же вкуса.

Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что более 75 процентов потребления натрия происходит из соли, уже присутствующей в обработанных и приготовленных продуктах.

Более натуральная соль, чем поваренная

Некоторые утверждают, что гималайская соль является более натуральной, чем поваренная соль.

Поваренная соль обычно тщательно очищается и смешивается с противозадирными средствами для предотвращения комкования, такими как алюмосиликат натрия или карбонат магния.

Гималайская соль менее искусственна и обычно не содержит добавок.

Помощь гидратации

Некоторые считают, что добавление щепотки розовой соли в еду или напиток может помочь организму достичь оптимального баланса жидкости и предотвратить обезвоживание.

Это правда, что натрий необходим для поддержания правильного баланса жидкостей в организме. Однако это относится не только к розовой гималайской соли, но и к натрию из других источников.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий

18 + двенадцать =

Adblock
detector