Каких оптимальных размеров они должны быть в русской парилке и финской сауне
Если вы сами определились с тем, какого типа у вас парилка, и хотите узнать, каковы оптимальные размеры полка в бане этого типа, то для вас мы разделили информацию для бань и саун.
Высота в парилке русской бани
Выше уже говорилось немного о том, что для одноярусного полока оптимальная высота – это 75-90 см. Два условных яруса получаются, если добавить передвижную скамейку. Но гораздо чаще выбор останавливают на стационарной конструкции, состоящей из двух ярусов.
Для наглядности описания предлагаем рассмотреть картинку ниже:
Вы видите довольно узкие полки в бане, высота которых отличается от рекомендованной выше: верхний 95 см, нижний 40 см. У парующего тут два варианта действия – либо становиться за нижним полком и паровать лежащего на верхнем не приближаясь, либо встать ногами на нижний полок, чтобы приблизиться к паруемому. Ну, сложно сказать, будет ли это удобно всем. Да и 70 см – это, как бы, ни нашим, ни вашим – сидеть придется сильнее отклонившись, лежать – чуть удобнее, чем на 60 см
ВАЖНО! Все-таки мы настаиваем на том, чтобы высота полков в бане в парилке имела анатомическое соответствие людям, которые чаще всего паруют других. То есть делайте до костяшек его руки.
Какая должна быть высота в сауне
А вот тут гораздо больше свободы по выбору высоты полков: размеры определяются только удобством сидения, а эргономически эта величина определяется замером расстояния от пола до сгиба ноги сидящего человека.
Таким образом, вы можете сначала сделать замеры, скажем, для взрослых членов семьи, потом решить, будет это максимальная величина или среднее арифметическое, а после просто сделать желаемое количество ярусов с шагом по выбранной величине.
Пример: если у вас получилась цифра в районе 45 см, то первый полок будет 45 см, второй 90, третий 135. Однако по поводу третьего возникают сомнения: стоит принимать в расчет совет о том, что от потолка до верхнего полока неплохо было бы соблюсти расстояние в 120 см или около того. Но тогда у нас потолок будет 135+120=255 см, а это не ко всем саунам применимо.
Ниже приводится картинка, авторы которой сократили высоту каждого из трех полков до 40 см:
Ну, 220 см – это уже более реальный потолок.
Какая ширина должна быть в бане
Тоже не праздный вопрос. Потому что имеет значение, на каком расстоянии за спиной находится опора – в одном случае нам сидеть комфортно, в другом – угол наклона туловища уже не тот, что надо.
Для того, кто расположился лежа, ширина полков в парилке тоже имеет большое значение – когда полок широкий, проблем нет, а когда он слишком узкий, то оказывается, что руки некуда девать.
Поэтому то, какой ширина полка в бане должна быть, зависит снова от основного использования полка – лежа или сидя.
Так как здесь мы говорим о русской бане, то для полка в бане оптимальным размером по ширине будет 90 см.
ВАЖНО! При этом следует понимать, что сидеть, откинувшись на спинку, при такой ширине вы не сможете. Возможное сидячее положение – либо подтянув на полок ноги, либо полулежа с опорой на спинку.
Ширина в парилке сауны
В сауне достаточно сделать полок в бане шириной в 40 см для сидения с выпрямленной спиной или 60 см для комфортного сидения откинувшись на спинку.
ВАЖНО! Те, кто сделает размеры полков в парилке бани такими, как сказано выше, не смогут париться на них лежа. Следовательно, такой вариант можно рекомендовать только любителям классической сауны, либо тем, кто парит себя сам, сидя на полке.
Длина
Само собой разумеется, что главным определяющим фактором длины являются габариты конкретной парилки. Чаще всего владельцы делают конструкцию от одной стены до другой, используя стены в качестве места крепления опорного бруса. Последнее не считается правильным, но практикуется довольно часто (опасность заключается в загнивании места контакта).
Однако на самом деле выбор по длине тоже есть
Обратите внимание на приведенную ниже картинку: там показаны размеры, которые можно интерпретировать как взаимосвязь между положением тела и длиной полка
Моечная
Теперь, когда мы более-менее разобрались с тем, какого размера должна быть парилка в бане, перейдем к моечной. Там, как известно, по традиции моются из тазиков, а при возможности – проводят горячую воду и моются в душе – на поддоне или в душевой кабине.
Источники горячей воды могут быть либо внешние – водопроводная сеть, либо внутренние – вода, нагретая печкой. Для последнего служат теплообменники и соприкасающиеся с печью одной из сторон баки. Так вот, бак тоже занимает пространство.
Если он установлен на печи – он занимает пространство в парилке, если установлен в мыльной, а нагревается с помощью теплообменника – то, соответственно, по месту установки. Также возможна установка его в предбаннике.
КСТАТИ! Где бы ни находился бак, его нагрев поднимает температуру в этом помещении, поэтому его можно рассматривать как радиатор или обогреватель.
Поэтому целесообразнее, конечно, ставить его в моечной. Но тут возможны варианты по целесообразности, смотрите на свою конкретику.
Так вот, чтобы помыться сидя из стоящего рядом тазика, нужна лавка. Достаточно длинная, чтобы тазик поставить. Лучше всего – по лавке на человека. Еще нужно место под обливайку. А кому-то – под купель.
А если у вас душ, то лавки уже не насущны, разве только для процедур всяких. Поставить душ можно и от бака – поднять его повыше или использовать принудительное давление.
Оптимальная моечная
Вот когда вы полностью определитесь с тем, что именно хотите видеть в своей мыльной, включая систему водоснабжения, тогда уже можно начинать рисовать план.
Предположим, что тазики еще в ходу. Тогда делайте лавки для двоих человек и вписывайте их габариты в план. Комфортно сидеть при глубине сиденья 40 см, но уже тоже можно, например, 30 см. Один человек занимает условно 60 см. Плюс тазик. Метровой скамейки должно хватить.
Но можно соединять две лавки при необходимости, чтобы сделать один лежак, тогда одна лавка должна быть не меньше 180 см в длину.
Поддоны бывают разные по площади – от 80х80 до 140х80 (на самом деле вариаций много, вы всегда можете подобрать поддон под свои представления о комфортном душе). Если в планах душ – вносите площадь поддона.
Размеры парилки и моечной в бане будет сильно варьироваться от их наполнения – у кого-то в мыльной и мойка предусмотрена, у кого-то – еще и совмещенный санузел. Повторяем: оптима – это ваш собственный план из того, что вы желаете. Расставьте предметы так, чтобы было удобно – сразу станут видны параметры помещения.
Конечно, мы не будем голословными и приведем в качестве примера новый чертеж баньки, с довольно скромными, но удачными размерами парной и моечной.
Комната отдыха, моечная и парилка: размеры и планировка.
Заметьте, что бак может быть закреплен высоко, поэтому под ним вполне реально разместить лавку. Парной размер, кстати, вполне приличный – 230х200 см.
Оборудование парной
Если обратиться к истории, то можно увидеть, что оптимальный размер бани в Древней Руси был достаточно большим. Ведь тогда было принято париться по 4 и больше человек. Древнерусские семьи были весьма многочисленные, поэтому бани строились так, чтобы всем было удобно. Порой приходилось неоднократно растапливать печь. Конечно, размеры современных квартир накладывают существенные ограничения на установку больших бань. Если компания подбирается более чем из 4 человек, можно воспользоваться парной при оздоровительном комплексе, где предусмотрено много места. Для обустройства личной бани лучше ограничиться малыми габаритами.
В парилке непременно должна поддерживаться высокая температура. Поэтому удаленность полка от печи обязательно нужно рассчитать. В русской бане чаще всего достаточен минимальный прогрев, такой, чтобы температура была комфортной для тела. Пребывание в сауне для человека сопряжено, как правило, с более сильным нагревом.
Если брать самый минимальный размер парной, то необходимо помнить о возможных опасностях. В маленьком помещении посетитель может перегреться. Тело человека нагревается не только от жара раскаленной печи, но и от горячего воздуха. Поэтому при слишком маленьких размерах бани человек может даже получить ожоги. Чрезмерно большие размеры чреваты перегревом печи, в результате чего воздух будет слишком раскален. А это для здоровья человека не может быть полезно. Габариты бани нужно рассчитывать так, чтобы всё было сбалансировано. Парятся 4 посетителя или 6 – не должно быть ни чрезмерного перегрева, ни ненужного рассеивания тепла.
Что касается высоты потолка, то если его поднять хотя бы на десять сантиметров, общий объем помещений сразу значительно возрастает. А это сопряжено с затратами на дополнительную порцию топлива. Кроме того, на нагрев потребуется больше времени. Поэтому в расчете на 4 парящихся дается наиболее удобная высота потолка.
Конечно, каждый хозяин рассчитывает оптимальные размеры бани индивидуально. Но нужно учесть, что на одного парящегося должно приходиться не менее одного квадратного метра. Если площадь составляет 4 квадратных метра, то легко прикинуть, скольким людям можно воспользоваться такой парной. Русская банька – прекрасное средство для укрепления здоровья. При регулярном ее посещении человек становится более закаленным, меньше болеет.
Монтаж и утепление
Даже если парилка сделана полностью из дерева, ее необходимо утеплить. Теплоизоляция позволит сэкономить деньги, а также создать благоприятные условия для процедур. Если процесс утепления и монтажа будет проводиться своими руками, тогда понадобится пошаговая инструкция.
Потолок: правильная вентиляция
Если парилка деревянная, тогда ее потолок делается по потолочной конструкции балок. Поверх них ложится гидроизоляционная пленка, имеющая толщину два миллиметра. Ее полосы должны идти внахлест, прикрепляясь между собой лентой-самоклейкой, а к балкам – скобами – с помощью строительного степлера.
Сверху гидроизоляционной ленты ложатся листы из влагостойкой фанеры, которые стыкуются по балкам. Далее – доски толщиной сорок миллиметров, которые необходимо стыковать очень точно. Следующий этап утепления происходит внутри парилки. Для этого между балками нужно уложить утеплитель в таком порядке, чтобы он был внатяжку с элементами потолка. Это делает невозможным попадание холода вовнутрь.
Следующим этапом кладется пароизоляция. Все делается так же, как и в случае с гидроизоляцией. И только после этого формируется поверхность потолка.
Также не стоит забывать о системе вентиляции, которая нужна обязательно. Ведь человек, который парится, дышит горячим паром, вдыхая кислород и выдыхая углекислый газ. И отсутствует вентиляция, не будет поступать и свежий воздух, и возникнет недостаток кислорода. В такой парилке человек просто может начать задыхаться.
Поэтому система вентиляции занимает важное место в постройке парной. Она не только доставляет свежий воздух в помещение, но и просушивает его
Для циркуляции воздуха нужны отверстия двух видов: вытяжные и приточные. Для того чтобы воздух поступал в парилку, необходимы приточные отверстия, установленные поближе к полу, к тому же находящиеся около печи.
Стены «пирог»
После этого делается утепление стен или же так называемый «пирог» в парной, состоящий из нескольких элементов. Это стенка, оббитая деревянными брусьями, теплоизолятор, находящийся между ними, пароизолятор, а также сконструированная из реек обрешетка.
Алгоритм утепления стен таков:
- Первым делом на стену прикрепляются брусья.
- Позже сюда необходимо уложить теплоизолятор, толщиной равной ширине брусков.
- После этого кладется слой пароизоляции, которым в большинстве случаев выступает фольга.
- Затем крепится обрешетка из реек 50 на 50 миллиметров. Отделку на этом этапе можно осуществить как вертикально, так и горизонтально.
- Рейки выставляются в одной плоскости и крепятся саморезами.
- Затем натягивается леска в три ряда и через каждый метр прикрепляются вертикальные рейки точно по обозначенным лескам.
- После окончания обрешетки, кладется утеплитель из фольги.
- После этого вся стена закрывается пароизоляционным покрытием. Зазор между потолком и стенами нужно заклеить самоклеящейся лентой из фольги.
Пол
Для того чтобы заняться теплоизоляцией пола, нужно заранее определить, каким он будет: деревянным, керамическим или бетонным.
Для деревянного пола основание парилки в бане делается из лаг, которые сначала устанавливают между фундаментом в одной плоскости. Внизу по их краям прибиваются рейки 40 на 40 миллиметров. Сверху на них кладут доски, а затем они покрываются пароизоляционной пленкой и лишь, после всего этого весь пол застилают гидроизоляцией в два слоя. На нее очень плотно ложится пол из досок.
Чтобы утеплить бетонный пол, нужна совсем другая технология. Сначала выравнивается грунт, для чего поочередно засыпается песок, щебень и гравий. А затем все это плотно трамбуется. Следующим этапом будет укладка каркаса из металлической сетки, и только потом кладется слой гидроизоляционной пленки.
Не стоит забывать и о вентиляции в парилке, которая требует особой тщательности. Ведь вентиляция помогает не собираться влаге, а также не дает попадать свежему воздуху в парилку. Для этого делаются специальные каналы возле печи, выше уровня пола, в стене – поближе к потолку, а также в самом потолке. Чтобы их регулировать, делают специальные задвижки.
Каких размеров должна быть парилка?
На размер парилки оказывает влияние предполагаемое количество посетителей и присутствие печи. Стоит отметить, что тепловыделяющая конструкция хоть и различается по габаритам, но все же занимает определенную площадь внутреннего пространства. Но если заранее знать, какие у печи будут размеры, удастся увеличить площадь парной.
Далее предлагается ознакомиться с примерами размеров парилок, которые встречаются в банных комплексах.
Минимальные габариты
Самые миниатюрные парилки устраивают в финских банях. Они предназначены для посещения одним человеком. Чтобы посетитель ощущал максимальный комфорт, размеры парной должны составлять 40*60 см. В некоторых саунах и банных комплексах ширина может достигать 70 см. Остается только просчитать дополнительные элементы, а именно размеры печки. Для представленных размеров парилки вполне достаточно маленькой печи. Глубина электрокаменки, которая чаще всего устанавливается в современных банных комплексах, составляет 30 см. По технике пожарной безопасности рядом с печью должно быть свободное пространство.
Для каждого человека выделяется 1 кв. м помещения. Грубо говоря, парная, предназначенная для эксплуатации одним человеком, должна иметь размеры 1*1 м. Именно поэтому прежде чем разбираться с вопросом идеальной площади парилки, необходимо определиться с количеством посетителей, которые могут присутствовать в помещении одновременно. В сооружении 1*1 м два человека уже не смогут разместиться. А если и найдут компромисс, то установленная печь станет помехой для комфортного времяпровождения.
Стандартные габариты
На самом деле каких-то конкретных стандартов размеров парилки не существует. Согласно среднестатистическому значению, средним показателем являются габариты 2х2 м. Длина и ширина помещения может меняться, например, 2х3 м, однако далеко отходить от заявленных цифр не рекомендуется. Конечно, пришедшие гости ни за что не упустят возможности посидеть в парной, но не обязательно набиваться в комнатку большой толпой. Можно посетить парилку посменно. На двоих средние стандартные габариты парилки будут самое то.
Оптимальные габариты
В данном случае выявить необходимые размеры довольно сложно, но если постараться и приложить некоторые усилия получится сделать не просто отличную парилку, а идеальный банный комплекс в целом. Но прежде всего необходимо разобраться, на чем основан оптимальный показатель размеров парной. Для начала необходимо понять разницу между русской и финской баней.
В обустройстве русских бань используется закрытая конструкция каменки, благодаря которой образуется облегченный пар. Наличие обклада защищает парилку от перегрева. Рядом с печью на расстоянии 15-20 см от настенного теплоизолятора не должно присутствовать каких-либо вещей и предметов. Расстояние от печи до полок должно составлять минимум 50 см. А еще необходимо свободное место для парящегося человека, чтобы он мог свободно размахнуться веником, не коснувшись при этом стен и потолка.
В парном помещении финской бани должна присутствовать приточно-вытяжная вентиляция, которая осуществляет обмен воздуха минимум 5 раз за час. Печь может работать на дровах, газе или электричестве – главное, чтобы у нее не было обклада. Открытая каменка наполняет воздух тяжелым паром, что приходится по вкусу не каждому русскому человеку
Узнав разницу между русской и финской баней, становится понятно, на какие нюансы требуется обратить особое внимание. И прежде всего для просчета парилки русской бани необходимо произвести замер предполагаемых посетителей
Требуется записать их рост, ширину в положении лежа. Затем определяется местоположение печи, и добавляются габариты полок.
Теперь необходимо составить схему будущей парной. Обязательно пометить дверной и оконный проем. Они должны располагаться друг напротив друга. Под окном устанавливается полок, напротив него – печь. На полок вполне достаточно выделить 120 см, хотя и 90 см считается приемлемым размером.
Микроклимат парной в бане
Чтобы поддерживать оптимальную влажность воздуха в парилке, необходимо в ней построить каменную печь. Также часто используют для прогрева электрические отопители. Такие обогреватели довольно быстро нагнетают температуру в помещении, которую в следствии можно изменять. Минусом является тот факт, что электрообогреватели плохо сдерживают тепло и не способны поддерживать необходимую влажность воздуха. Также они напрямую зависят от подачи электроэнергии, если ее отключат, то и тепло пропадет.
Самым лучшим вариантом все же остается печь-каменка. Они могут работать как от электричества, так и от твердого топлива или газа. Размеры такой печи определяются в зависимости от габаритов парилки и вида топлива. Если размер парной не превышает 2 кв. м., то в таком помещении должна быть установлена маленькая печь, которую можно спрятать в нише стены.
Факторы, влияющие на оптимальные размеры бани
Точной формулы того, как определить оптимальный размер бани, не существует. На данные показатели влияют разные факторы:
- площадь участка под застройку;
- бюджет, выделенный на строительство;
- количество людей, которые будут ходить в баню одновременно;
- собственные пожелания (кто-то предпочитает просторные помещения, другие чувствуют себя комфортнее в небольших комнатах).
Если вы являетесь обладателем скромного по размерам участка, нерационально занимать всю площадь постройкой, лучше отдать предпочтение компактной небольшой бане. Если нужна дополнительная площадь, то всегда можно сделать двухэтажную баню или постройку с мансардой.
И обратная ситуация также верна: если площадь вашего участка велика, то нет смысла ограничивать себя и делать небольшую баню в уголке, лучше выбрать более крупный проект, где можно будет отдохнуть большой компанией.
Но учтите, чем больше площадь бани, тем больше материалов для ее строительства потребуется, а, значит, расходы будут возрастать.
Количество людей, которые будут ходить в баню, играет не менее важную роль. Если вы собираетесь париться в одиночку или парой, то скромной бани размером 2х3 м или 3х3 м будет достаточно. Оптимальный размер бани для 3 человек составляет 3х3 м или 3х4 м. Размеры бани на 4 человека должны быть не менее 4х4 м. Конечно, если в ваших планах отдыхать большой семьей и с друзьями, то лучше выбрать проект бани 8х8 м, 10х10 м или больше.
Если вы собираетесь ходить в парную редко, то нет смысла строить баню больших размеров, достаточно будет компактного и бюджетного варианта. Другое дело, если вы планируете париться регулярно, тогда, конечно, лучше сделать уютную и комфортную постройку.
Сезонная и круглогодичная бани также отличаются своими размерами. Постройка для использования круглый год будет более крупной, т. к. требуются дополнительные сантиметры для утепления стен, пола и потолка.
На размеры бани влияют и материалы, используемые в строительстве. К примеру, если вы возводите постройку из различных блоков (пеноблоков, газоблоков, керамзитобетона и др.), то здание может иметь любые размеры и формы. Если же вы собираетесь строить баню из лафета, бруса, бревна, то лучше выбрать размеры, кратные 3, 4 и 6 м, к примеру, 4х4 м, 6х4 м, 6х6 м и т. д.
Такой выбор объясняется тем, что в продаже имеются брусья соответствующей длины. Если вы выберете другие габариты бани, то возрастет количество неиспользуемых обрезков, что будет лишней тратой денег.
На размеры бани оказывает влияние количество помещений. Минимум их должно быть два, самый популярный вариант – три комнаты, но бывают проекты и больше, где предусмотрены дополнительные помещения, террасы.
Какая должна быть оптимальная в парилке: есть ли стандарт?
Начнем с того, что главным помещением у нас является парилка. И то, какая должна быть высота потолка в бане, зависит от высоты потолка в парилке.
Стандарта все-таки нет. Есть что-то вроде стереотипа, которого рекомендует придерживаться большинство источников – это 2 или 2,2 метра. Или 2,1 м. Однако его обязательно нужно проверять через габариты своих полков, размеров печи и многого другого.
А вот с чем связаны именно такие цифры? Ну, разумеется, в первую очередь, с ростом человека. А уже рост влияет на то, на какой высоте будет поднятая рука с веником, что для русской баньки важный момент, потому что сильно тянуться за паром тоже не надо. В сауне другие критерии, но то и другое разбирается ниже.
Во-вторых, они связаны со скоростью нагрева парной до нужной температуры. Вот тут приобретает значение экономия ресурсов. Понятно, что чем меньше объем помещения, тем быстрее оно нагревается. Но во всем стоит соблюдать меру, поэтому считается, что 2 метра – это такая оптимальная высота потолка в парилке бани именно с точки зрения нагрева.
Больше информации по потолкам в парилке тут.
Внутренне оформление парилки
При покупке или изготовлении предметов мебели для бани необходимо принимать во внимание следующие нюансы:
- Выбор древесины. Для этого подойдет исключительно плотный, с низким показателем теплопроводности материал, содержащий незначительное количество смольных веществ. Дерево должен быть устойчивым к высоким температурам и повышенной влажности. Данным требованиям идеально соответствует липа, осина и африканское дерево абаши.
- Линейные параметры полок в помещении парилки. Скамейки в этом помещении не предназначаются для сиденья, поскольку на них посетители лежат, приподняв свои ноги выше головы. Поэтому размеры полков должны быть рассчитаны на то, что человек может вытянуться в полный рост или, на крайний случай, полулежать. Обычно скамья имеет такие размеры: длина 140 –200 сантиметров, ширина – 60, 90 или 150 сантиметров, расстояние между соседними ступенями – от 40 до 60 сантиметров. При этом нижний ярус располагают не ниже 20 сантиметров от напольной поверхности, а верхний – не более 120 сантиметров до потолка.
- Расположение скамеек в парной. Имеется три способа положения полок (см. фото). Первый из них – ступени (вдоль стены устанавливают 2 -3 ступеньки). Второй вариант – Г-образный (верхнюю и нижнюю ступень располагают на одной стене, а на боковой стенке – среднюю). Третий способ получил название «Купе». Он предусматривает размещение двух полок друг над другом, при этом верхнюю полку можно поднимать.
Для комфортного передвижения по полу парной предусматривают использование подставок под ноги и подголовники из дерева (подробнее: “Как сделать подголовник в баню – проверенные способы”).
Обустройство: вентиляция
Конечно, помимо отделки стен утеплительным «пирогом» в парной еще много чего обустраивать. Сначала вы определяетесь с тем, на какое количество одновременно пребывающих людей она рассчитана. О размерах в каждом случае можно прочесть здесь.
Определившись с конфигурацией (длиной, шириной, высотой), вы решаете, где будет стоять печка. Потом решаете, будете делать окно в парилке или нет.
И наконец продумываете вентиляцию. (Конечно, будут еще светильники и проводка.) Везде нужна вентиляция бани: в предбаннике, мойке, парилке. Загляните в раздел вентиляции на нашем сайте.
А здесь скажем, что там, где будет стоять печка, желательно обеспечить приток свежего воздуха, подведя поближе к поддувало отверстие приточной вентиляции, которое может забирать воздух как с улицы, так и из соседних помещений.
Вытяжку в парилке лучше располагать на противоположной стене. Можно сделать два отверстия – одно под полка́ми, другое над верхним полком. Открывая и закрывая заглушки на том и другом, вы можете обеспечить отток воздуха в нужном объеме и направлении.
ВАЖНО! Вы же помните, что во время парения заглушки закрываются?
Конечно, в парилке русской бани практиковалось залповое проветривание, поэтому окошко было необходимой частью вентиляции. На время процедур отток перекрывался, а в перерывах производился полный воздухообмен.
Вытяжка: как сделать
Так что, если вас интересует, как сделать вытяжку в парилке, простейший вариант – это именно залповое проветривание с помощью окна и двери. Второй вариант: приточные и отточные отверстия, первое низко, второе высоко, чтобы тяга была, обязательно с заглушками. Помимо этого в вашем распоряжении принудительная вентиляция, то есть с помощью вентилятора в канале.
Рекомендуем почитать наш материал с пошаговым руководством по самостоятельному созданию вентиляции в парилке бани.
Правильная высота банных потолков
Особенности банных потолков:
- Стандартная высота бани от пола до потолка может составлять от 210 до 240 см. Она зависит от размеров строения и высоты полок.
- Для обогрева стандартной бани потребуется в два раза меньше топливного материала и времени, чем на прогрев строения большой площади.
Оптимальной для бани считается высота от 220 до 240 см. Низкие потолки приводят к увеличению площади помещений и повышению расхода топлива на их обогрев.
Чтобы регулировать условия парения, полки лучше устанавливать в несколько уровней. Подобное расположение позволит посетителям самостоятельно выбирать наиболее комфортный для себя уровень.
Согласно СНиП, расстояние от верхнего полка до потолка должно составлять 110 см, чтобы посетитель любого роста мог удобно расположиться на нем, не задевая верх головой. Для общественных парных этот параметр повышен до 185 см.
Для русской бани
В 20-м столетии был установлен стандарт расчета площади, который должен был учитываться при возведении русской бани. Согласно ему, на человека полагалось в предбаннике и раздевалке до 7,5 куб. м площади, в парилке – до 19,5 куб. м при высоте помещений до 3,1 метра.
Современные русские бани предназначены для мытья и парения вениками, что предусматривает значительное поднятие потолков.
При установке габаритной дровяной каменки или электропечи оптимальная высота потолка в парной должна составлять 260 см. Это обеспечит необходимый комфорт и безопасность для проведения банных процедур.
Для финской сауны
Особенность финской сухой сауны заключается в том, что при проведении оздоровительных процедур человек удобно располагается на полке в положении сидя. Здесь не требуется взмахов веником или похлопывания им по различным частям тела. Так какую же высоту потолка в финской сауне можно считать оптимальной?
Потолок в сухой сауне должен быть в диапазоне от 210 до 235 см (человеческий рост с небольшим запасом). Не менее важным параметром является расстояние от верхнего полка до потолочной поверхности. Подобное значение должно составлять от 100 до 125 см, чтобы человек не доставал головой до верха.
В турецком хамаме
Отличие хамама от русской бани и финской сауны заключается в источнике пара, расположенном в техническом помещении. Подобным устройством является парогенератор, который обеспечивает выработку и подачу чистого пара в парную. Потолки в техническом помещении должны иметь достаточную высоту для удобного монтажа парогенератора и водонагревателя.
Контроль над уровнем влажности в парной осуществляется при помощи сепаратора, который поддерживает низкую температуру нагрева воздуха (не превышает 45 градусов).
Чтобы предотвратить образование конденсата, потолочная поверхность в турецкой бане имеет особую куполообразную конструкцию с небольшим наклоном стен высотой до 270 см в самой высшей точке.
На высоте от 230 см купол переходит в специальное дренажное устройство для сбора конденсата.
Особенности банных помещений
Подводя итоги, следует отметить некоторые хитрости банной атмосферы. Например, пар недостаточной влажности может привести к охлаждению гостей в парном помещении. Так, при относительном его уменьшении на 30% влага будет значительно быстрее испаряться из кожи человека, что приведёт к остыванию тела.
Именно для контроля этого процесса в парильной вешают сразу два градусника – один стандартный, а второй имеет кончик, обмотанный влажной тканью, что позволяет показывать температуру кожного покрытия человека, который находится в парилке.
Термометр для использования в банеИсточник oglasi.svet24.si
На сколько повышать температуру?
Максимальная температура в турецкой бане не должна превышать 50 градусов.
Предлагаем ознакомиться Как класть первый венец бруса на фундамент
Температура в саунах должна повышаться плавно, особенно если такие процедуры принимают первый раз. Нельзя резко делать жарко, так как даже опытному человеку может стать плохо
Важно, чтобы максимальная разница между посещениями составила около 40°C, для раздевалки – до 25°C, а для предбанника и комнаты отдыха – до 29°C. Относительная влажность тоже будет различной
В сравнении это можно представить таким образом:
- парилка при влажности до 90% может прогреваться с разницей температуры до 40/90°C;
- в раздевалке при влажности в 60% разница температурных перепадов может составлять 23/25°C;
- предбанник при влажности в 80% может прогреваться с разницей в 27/29°C;
- вода в бассейне или купели может иметь разную температуру, но рекомендуется ее делать прохладной, не выше 10-25°C.
Специалистами были проведены исследования, которые показали, какие именно температурные изменения для сухой сауны (имеется в виду финская традиционная) может выдержать организм здорового человека. Была выведена такая закономерность: при более высокой температуре в парилке человек может провести меньше времени. В среднем рекомендуется придерживаться таких временных рамок:
- не больше часа можно провести в парной при температуре до 71°C;
- до 49 минут можно провести в парилке, если температура составляет 82°C;
- 33 минуты допускается при температуре воздуха в парилке при 93°C;
- 26 минут разрешается для процедур в парилке, если температура составляет до 104°C.
Температура в финских саунах обычно достигает отметки в 110 градусов.
Исследования показали, что человек может нормально дышать, если воздух прогрет до 116°C. Есть случаи, когда нормальное дыхание сохраняется при 130°C, но это крайне нежелательно.
Следить за температурой можно и нужно, для этого требуется в парилке установить специальные приборы, защищенные от негативных влияний.
В этом смысле отлично переносится турецкая сауна, в которой при влажности в 100% можно перенести высокую температуру воздуха, но не больше 70°C. Для пожилых людей требуется ставить температурный уровень до 55°C, так как большие значения оказывают большую нагрузку на сердце.
Идеальная баня для дачи с комнатой отдыха
В парной установлена компактная печь из металла. Кирпичная каменка исключена, иначе придется совмещать парилку с душевой из-за недостатка места.
Внешняя часть топки выходит в предбанник.
Встречаются планировки одноэтажной бани или с мансардой. В первом случае комнату отдыха гармонично совмещают с раздевалкой (средние размеры ‒ 2*4 м). Если баня с мансардой, то внизу остается место для раздевалки и лестницы, которая ведет на второй этаж, и банных помещений, а полноценная комната отдыха переносится на мансарду.
Допустимо пристраивать к бане террасу для отдыха на свежем воздухе или сделать ее с панорамным остеклением для круглогодичного времяпрепровождения.
Напольное покрытие в бане не должно быть скользким, поэтому для отделки выбирается кафельная плитка без гладкого глянцевого покрытия или же пол делается дощатым, настилаются антискользящие резиновые коврики, деревянные решетки.
Выносная топка печи в комнату отдыха добавит атмосфере уюта особенно в холодные зимние вечера. Вблизи 1,5 м от топки пол покрывается негорючим материалом (камнем, листом металла).
Классическая русская баня подразумевает наличие большого резервуара с холодной водой для обливания, контрастного душа. В небольших постройках его ставят прямо в парной.
Для внутренней отделки банных помещений самым популярным вариантом остается вагонка. Ею обшивают стены и потолок. Дерево отлично вписывается в стили кантри (деревенский), шале.
Более дорогой вариант оформления интерьера ‒ каменный пол. Обычно такую отделку комбинируют с аккуратным столиком из дубового массива, кожаным диваном и креслами. Стены обшиваются блок-хаусом или вагонкой.
Красиво оформленная веранда станет уютным уголком для отдыха после банных процедур.
Если самостоятельно сделать планировку помещений не выходит, возникают проблемы с расчетами, можно воспользоваться бесплатным строительным калькулятором или заказать консультацию у строительной компании.
