Принципы выбора и использования эфирных масел для бани

Эфирные масла в бане

Эфирные масла помогают получить от бани максимальную пользу. Они содержат летучие вещества, которые попадают в организм через дыхательные пути, распаренный эпидермис. Средства представлены в магазинах, аптеках широком ассортименте. Чтобы получить от эфирного масла конкретный эффект, нужно правильно выбрать продукт.

Ароматы и масла для бани, сауны

Правила выбора

Приобретать средства лучше всего в специализированных магазинах или аптечных пунктах. Выбирать нужно только натуральные продукты. Искусственные заменители не дадут желаемый эффект. Предпочтение рекомендуется отдавать проверенным популярным производителям. Они дорожат репутацией, поэтому отвечают за качество продукции.

Правила хранения

Держат эфирные масла в прохладном месте. Хранить средства нужно там, куда нет доступа солнечным лучам. Это связано с тем, что под воздействие высоких температур, ультрафиолета полезные вещества разрушаются. По этой причине после применения средства в бане его нужно сразу убрать в темное, прохладное место.

Польза масел

Независимо от вида, эфирные масла обладают следующими полезными свойствами:

• антисептические;
• обезболивающие;
• противовоспалительные.

Средства действуют на организм следующим образом:

• избавляют от болевых ощущений;
• способствуют укреплению иммунитета;
• выводят шлаки, токсины;
• улучшают состояние нервной системы;
• повышают метаболизм;
• замедляют процессы старения.

Массаж с эфирными маслами

Противопоказания

Эфирные масла запрещены к использованию в следующих случаях:

• наличие инфекционных патологий в острой форме;
• аллергические реакции;
• индивидуальная непереносимость;
• повышенное артериальное давление;
• период вынашивания малыша у женщин;
• эпилептические припадки;
• воспалительный процесс, происходящий во внутренних органах.

Польза пихтового веника

Какую пользу приносит веник из пихты, используемый в бане? Любые хвойные веники оказывают лечебное воздействие на человеческий организм. Если использоваться ими           в парной, можно получить общеукрепляющий, противомикробный, а также противовоспалительный и тонизирующий эффект.

Пихта по сравнению с другими хвойными растениями, больше подходит для проведения банных процедур, поскольку более мягко действует на кожу, в отличие от колючих разновидностей. У нее не столь острые иголки, поэтому коже не наносится вред, и пихта для бани может использоваться даже людьми с чувствительной кожей.

Процедуры оказывают самое благоприятное действие на организм человека, а в особенности – на дыхательную систему. В парной ветви пихты прекрасно пахнут благодаря выделению эфирных масел, и тем самым успокаивают нервы, снимая последствия стресса. Если интересует, какую приносит пользу пихтовый веник для бани, то с ним рекомендуют париться для профилактики простудных и различных вирусных заболеваний.

Виды и свойства эфирных масел для бани

Эфирные масла для бани от простуды и гриппа

• Анисовое масло. Часто дополняет состав жидкостей для ингаляций. Такие смеси эфирных масел в бане назначают при простудных заболеваниях, астматических синдромах, хронических бронхитах, нервных расстройствах. В бане действие состава многократно усиливается, поскольку летучие вещества быстро проникают в организм через кожу и дыхательные пути.
• Масло ели. Обладает выраженным антибактериальным эффектом. В составе продукта содержится природный антибиотик. Еловую выжимку в низкой концентрации используют для дезинфекции помещений. Минимальное количество добавляют в парную для повышения стрессоустойчивости, лечения депрессивных состояний и психологических расстройств.
• Пихтовое масло. Это иммуномодулирующее и противовоспалительное средство. Способствует отхаркиванию и выведению мокроты. Тонизирует кожу и нейтрализует неприятный запах.
• Масло чайного дерева. Обладает уникальным антигрибковым, противовирусным и антисептическим эффектом. Восстанавливает жизненные силы организма после сложного заболевания. Способствует заживлению ран.
• Масло эвкалипта. Содействует в лечении простудных и вирусных заболеваний. Снимает болевые ощущения, облегчает выведение мокроты. Мощный природный антисептик.

Аромамасла для лечения нервного расстройства в бане

1. Апельсиновое масло. Благоприятно влияет на нервную систему, устраняет чувство тревоги и страха, снимает напряжение в лобной и височной зоне. Часто выступает в качестве антисептика.
2. Масло иланг-иланга. Напоминает по запаху жасмин и нероли. Снимает головную боль, приводит пульс в норму, улучшает циркуляцию крови. Эффективно в качестве эротического стимулятора при проблемах с потенцией и фригидностью.
3. Лавандовое масло. Считается универсальным средством для восстановления жизнедеятельности, лечения мигрени, боли в мышцах и суставах. Лавандовая благовония расслабляет, снимает стресс и усталость. Показано для улучшения качества сна. При регулярном использовании укрепляет иммунитет и восстанавливает психологическое здоровье.
4. Масло лимона. Быстро снимает усталость и подавленное настроение, располагает к положительным эмоциям. Также применяется для лечения варикоза.
5. Масло мелиссы. Это одно из самых дорогих и труднодоступных продуктов. Воздействует преимущественно на эмоциональную сферу. Отмечено как противосудорожное и болеутоляющее средство.
6. Масло мирры. Символ славы и успешных любовных союзов. В практике применяется для лечения бессонницы и депрессии, притупления чувства тревоги и чрезмерного возбуждения. Курс процедур воссоздаст ощущение покоя, духовного исцеления, надежности и защищенности. Этот продукт часто используют для медитации, а также в качестве афродизиака.

Масла для укрепления сердечно-сосудистой системы в бане

• Масло бергамота. Это уникальный продукт для стабилизации артериального давления. Характерно отличается высоким антисептическим показателем, что приоритетно для использования в банной среде с целью профилактики вирусных заболеваний и укрепления иммунной системы.
• Масло мандарина. Питает клетки витаминами, способствует тонусу кожи и мозговой активности, улучшает защитные функции организма и сопротивляемость вирусным заболеваниям.
• Масло можжевельника. Отдает благородными нотами и создает специфический микроклимат в бане. Эффективно при простудных и вирусных заболеваниях. Укрепляет сосудистую систему и повышает эластичность кровеносных сосудов. Приводит в норму артериальное давление, снимает головокружение.
• Масло розмарина. Эффективно борется с мигренью, стимулирует чувственность и снимает стресс. Отличается болеутоляющим эффектом без седативного влияния на организм. Снимает усталость и скованность мышц. Стимулирует мозговую деятельность, положительно сказывается на концентрации внимания.
• Масло шалфея мускатного. Это свежий, холодный аромат. Усиливает иммунитет. Снимает воспаление органов дыхания, повышает физическую способность. Положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снижает чрезмерное выделение кожного сала и потливость, заживляет раны.

Эфирные масла для восстановления мышц и тканей в бане

1. Масло душицы. Эффективно применяют в терапевтической практике для лечения артрозов и артритов, ссадин и ушибов, дезинфекции дыхательной системы.
2. Кедровое масло. Провоцирует регенеративные процессы в клетках, способствует активному восстановлению тканей. Снимает симптомы проявления артрита и остеохондроза, является антисептиком.

Как пользоваться эфирными маслами в бане?

Принцип действия эфирных масел таков, что в горячем воздухе его летучие вещества активируются и через вдох мгновенно проникают в организм. Таким образом, они оказывают благоприятное влияние не только на органы дыхания, но и на иммунную и нервную системы

Поэтому в бане очень важно использовать эфирные масла правильно, чтобы максимально «забрать» у них все полезные качества. И тогда вы сможете выйти из парной человеком, полным энергии и бодрости

Как грамотно применять эфирное масло?

Итак, вы пришли в баню с заветным флакончиком ароматной жидкости, предварительно проверив ее на качество, с чего следует начинать? Многие совершают ошибку и наносят масло прямо на тело. Этого делать не только не рекомендуется, но и категорически нельзя! Эфирное масло – средство концентрированное и, попадая на кожный покров, легко может оставить ожог. Если очень хочется нанести на тело вожделенный аромат, лучше капнуть маслянистого средства в крем, дополнительно обогатив его изумительным ароматом.

Еще одна распространенная ошибка многих: избыток нанесения эфирного масла на камни в парной. Некоторые действуют по принципу: «чем больше – тем лучше», выливая чуть ли не половину пузырька ароматной жидкости, хотя достаточно нескольких капель. Избыток маслянистых паров в воздухе рассеивается по помещению и, попадая в дыхательные пути, перегружает легкие, вызывая першение в горле. Если капнуть масла на камни вам кажется недостаточным – капните немного на полку и разотрите, и аромат останется надолго.

Как самостоятельно, в домашних условиях можно приготовить настоящее пихтовое масло — мой рецепт

Статья отредактирована и дополнена: 27 февраля 2020 года

День добрый всем читателям моего скромного сайта “Целебная сила живицы”, и в сегодняшней статье я расскажу вам о том, как самостоятельно можно приготовить пихтовое масло в домашних условиях.

Я уверена, что многие из вас наслышаны о лечебных свойствах этого продукта. Для тех же, кто к этой группе читателей не относится, напомню вкратце сферы применения пихтового масла. Итак, его применяют для лечения:

• болезней периферической нервной системы
• радикулита
• экземы
• бронхита
• хронической ангины
• воспаления легких
• ревматизма (лечим суставы)
• многих заболеваний суставов
• желчнокаменной болезни
• в косметологии

Секрет уникальных целебных свойств пихтового масла заключается в том, что в его составе содержится более 35 самых разных биологически активных веществ. Фитонциды убивают микробы, а витамины и эфирные масла прекрасно стимулируют и восстанавливают защитные силы организма, укрепляют иммунитет.

Конечно, пихтовое масло можно без труда купить, но в этой статье мы будет говорить все же о том, как сделать его самостоятельно. А купить вы успеете всегда!

Рецепт самостоятельного приготовления пихтового масла

Итак, как можно сделать пихтовое масло? Основная проблема, с которой вы можете столкнуться, это отсутствие пихтовой хвои. Если же хвою достать вы можете, то в дальнейшем никаких проблем с приготовлением у вас быть не должно. Рецепт довольно простой и понятный.

Возьмите пихтовую хвою и нарежьте ее вместе с веточками без побегов длиной по 1 – 1.5 см. , набейте ими 2 литровую банку. Только учитывайте, что набивать нужно не до краев, а отступив от верха на 5 см.

Далее залейте все растительным или оливковым маслом до уровня пихтовой нарезки. Банку закройте металлической крышкой (только без резинки) и поставьте ее в эмалированную кастрюлю, на дно которой положите тонкие прутики.

Когда масло закипит, убавьте огонь и варите все содержимое ровно 5 часов. При этом, обязательно нужно следить за количеством воды. Она будет выкипать и по мере ее выкипания нужно добавлять кипятка.

После 5 часовой варки снимите кастрюлю с плиты, извлеките из нее банку с хвоей, слейте масло в другую, чистую банку, выжмите хвою, после чего – выбросьте.

Банку же нужно  заполнить новыми пихтовыми ветками и залить маслом, которое вы слили, то есть маслом, уже прокипяченным ранее в течении 5 часов.

Далее действуем все по той же схеме. Ставим банку в кастрюлю, залитую водой ровно на половину, и на тихом огне варим еще 5 часов.

После этого можно выключать и разливать масло по бутылкам или флаконам.

При радикулите и заболеваниях периферической нервной системы

Берется небольшое количество пихтового масла (магазинного или приготовленного по этому рецепту) и тщательно втирается в область поясницы и другие проблемные места.

Перед втиранием обязательно нужно принять горячую ванну или хотя бы сделать прогревание.

Курс лечения вышеозвученных заболеваний составляет от 10 до 15 подобных процедур, после чего, как правило, наступает заметное облегчение.

При мокрой экземе

При экземе неплохо помогает мазь, сделанная из каких-либо животных жиров (гусиный жир, свиной жир, барсучье сало или обычный детский крем) и пихтового масла, в соотношении 6 / 3. Рецепт приготовления и применения мази следующий:

Все хорошо перемешать, наложить на больные места. Сверху наложить компрессную бумагу и привязать ее. Подобные компрессы нужно делать 2 – 3 раза в день. Курс лечения – от 12 до 24 дней.

Этой же мазью можно вывести пролежни и опрелости, протирая ей больные места.

Лечение хронической ангины пихтовым маслом

При хронической ангине, помимо смазывания гланд, нужно закапывать в нос по 1 – 2 капли масла. Естественно делать это нужно, только если масло не вызывает у больного аллергии.

При бронхите и воспалении легких

Для лечения этих заболеваний советуют обтираться пихтовым маслом и делать несложные ингаляции. Наливаем в кастрюлю крутой кипяток, капаем 2 – 4 капли пихтового масла, с головой накрываемся одеялом и дышим.

Втирать масло пихты нужно обязательно в воротниковую зону спины, а также в область груди, не менее 4 – 5 раз в день. Также полезно бывает делать массаж стоп.

После втирания больного нужно обернуть все той же компрессной бумагой, закутать хорошенько в одеяло и дать выпить чая.

На этом у меня все. Как вы видите, приготовить пихтовое масло, даже в домашних условиях, совсем не трудно и совсем не обязательно его покупать. Все что нужно для его приготовления – это наличие пихтовой хвои.

Предыдущая

Особенности

Баня всегда славилась комплексным оздоровительным эффектом, и применение при этом различных настоев из трав и хвои пользовалось большой популярностью с незапамятных времен. Но они отошли на задний план и сейчас чаще всего используют эфирные масла, покупая их на самых разных торговых площадках.

Преимущества эфирных масел:

• просты в употреблении;
• стоят сравнительно недорого.

Современные технологии позволяют эффективно выделять необходимые эфирные субстанции из растений. Особенно действенны такие вещества в качестве мощных антисептиков. Они способны уничтожить практически все болезнетворные бактерии. Также подобные составы превосходно действуют как обезболивающее средство, хорошо защищают клетки тканей, стимулируя в них метаболизм. Масла для бани оказывают благотворное психологическое воздействие, они приятно пахнут, способны улучшить настроение. Под воздействием высокой температуры и влажности поры кожного покрова расширяются, что способствует активному потоотделению. Эфирные масла в газообразном состоянии легко проникают в кровь, способствуя выведению вредных компонентов

Важно при этом, чтобы эфирные субстанции не имели каких-либо химических примесей

Практика применения пахучих жидкостей уходит корнями в античные времена. Еще в Древнем Египте и Месопотамии использовались различные ароматические снадобья. Более ста веков назад в Древнем Китае люди практиковали применение эфирных масел.

Древне скифы активно использовали кедровое масло. Также наши предки посыпали семенами и соцветиями раскаленные на костре валуны. Такая «ароматерапия» обладала также сакральным смыслом – древние люди с помощью благовоний задабривали своих богов, чтобы они даровали хороший урожай.

Значительное распространение ароматические снадобья получили на территории:

• Китая;
• Индии;
• Алтая;
• Шри-Ланки;
• Индонезии.

Эфирные экстракты получают разными способами, но чаще всего это бывает:

• экстракция;
• холодный отжим;
• перегонка.

Самые популярные ингредиенты делаются на основе таких растений:

• хвойные деревья;
• мята;
• герань;
• розмарин.

Также на основе различных масел создаются компаунды. Например, хорошо очищают кожу масла лаванды и ромашки. Масло, сделанное из цитрусовых, бергамота, эффективно снимает усталость и стресс. Состояние хорошего настроения и легкой эйфории может появиться, если наполнить помещение запахом:

• розы;
• жасмина;
• сандала.

Целебные свойства имеют масла:

• хвойных деревьев;
• аниса;
• эвкалипта;
• шалфея;
• можжевельника.

Применение в косметологии

Благодаря целебному составу масло широко применяется для ухода за волосами, кожей лица и рук.

Ухаживаем за волосами

Применение пихтового масла для волос в виде масок препятствует выпадению волос, укрепляя их корни. Волосы становятся блестящими и здоровыми.

Питательная маска для волос. Два яичных желтка, две ложки меда, 2 капли масла перемешать до однородной массы. Втереть в корни волос. Надеть на голову резиновую шапочку, укутать теплым платком. Оставить на полтора – два часа. Смыть.

Маску полезно применять для жирных волос. Она улучшает функционирование сальных желез. Делать ее надо один раз в три дня.

Применение маски из двух столовых ложек репейного масла и пяти капель пихтового стимулирует рост волос. Компоненты тщательно перемешать, нанести на волосы. Массировать волосы и кожу головы в течение пятнадцати минут (можно при помощи щетки с натуральной щетиной). Смыть теплой водой.

Маска хорошо справляется с перхотью, восстанавливает поврежденные волосы.

Для укрепления слабых секущихся волос смешать сок репчатой луковицы, столовую ложку меда, 3 капли масла сибирской пихты. Нанести на волосы, втереть. Надеть на голову резиновую шапочку, укутать теплым платком. Держать маску не менее получаса. Если нет неприятных ощущений, продлить процедуру до 40 минут. Смыть.

Во избежание раздражения кожного покрова указанную дозу превышать не рекомендуется.

Отзывы.

Ольга. Добавляю в шампунь. Очень довольна. Волосы пушистые становятся, блестят. Подруга питательную маску делала, эффект превзошел ожидания.

Способ применения масла для ухода за волосами:

Ухаживаем за кожей лица

Масло пихты нашло применение благодаря

Добавить в перемолотые овсяные хлопья немного морской соли. Постоянно помешивая, ввести теплое молоко, чтобы получилась средней густоты кашица. Добавить 5 капель масла пихты. Наносить на чистую кожу лица.

Применение для жирной кожи лица дает положительный косметический эффект.

Сужает поры маска из взбитого яичного белка с тремя каплями масла.

Увлажняющий и быстрый подтягивающий эффект даст маска из вареного картофеля (тщательно размять), столовой ложки жирных сливок или натурального йогурта и трех капель масла.

Все маски наносят на лицо на 15 -20 минут. Снимают влажным ватным тампоном. После этого лицо вымыть теплой водой (лучше отваром трав).

Нельзя наносить на лицо эфирное масло сибирской пихты в чистом виде. Это может вызвать раздражение и отек. Точечно масло допустимо наносить на прыщи и угри не более, чем на 10 минут.

Масло пихты можно использовать для приготовления косметического льда. Применение средства тонизирует кожу лица, предотвращает преждевременное старение.

Для этого две чайные ложки меда развести в 0,5 л теплой воды. Ввести пять капель целебного масла. Перелить жидкость в формочки для льда и заморозить.

Кубиками протирать лицо каждое утро.

Отзывы.

Марина. От морщин отлично маски помогают. Кожа лица разглаживается. Но один сеанс малоэффективен. Надо хотя бы пару раз в неделю делать.

Ухаживаем за ногтями и кожей рук

В качестве основы для масок и кремов можно выбрать оливковое или рапсовое масло.

Смягчает, разглаживает, устраняет сухость ванночка из отвара льняного семени с несколькими каплями пихтового масла. Опустить в теплую жидкость руки на полчаса.

Раз в месяц делать теплые обертывания. Для этого смешать растительное и несколько капель пихтового масла, слегка подогреть, нанести на мягкую ткань. Обернуть руку, сверху положить полиэтиленовую пленку, укутать шарфом. Время процедуры 15 минут. Повторить для другой руки.

В домашних условиях легко сделать экологически безопасный питательный крем для рук.

Приготовить настой из нескольких трав, взятых в одинаковой пропорции (ромашка, крапива, зверобой, шалфей, календула). Соединить две столовые ложки настоя, чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла. Добавить немного сливочного масла, чтобы получилась густая смесь. Все хорошо взбить (легче это сделать на водяной бане). В последнюю очередь влить пять капель масла пихты.

Ногтевую пластину укрепляет смесь из эфирных масел пихты и жожоба. Наносят ее кисточкой и дают впитаться.

Грибок ногтей пихтовое масло уничтожает полностью, защищает от повторного заражения.

Для этого жидкость три раза в день наносят на пораженный ноготь. Курс лечения один месяц.

Отзывы.

Анна. У меня ногти ломкие, слоились постоянно. Даже лимон не помогал. Стала делать ванночки, просто в воду теплую несколько капель добавляла. Проблема исчезла. И кожа рук очень приятной стала, шелковистой.

Применение в народной медицине

В народной медицине существует большое количество рецептов, связанных с описываемым продуктом.

Показания этого препарата:

1. Пневмония, бронхит, воспаление лёгких.
2. ОРЗ, грипп и ангина.
3. Детский диатез.
4. Экзема.
5. Открытые раны и кожные воспаления.
6. Карбункулы и фурункулы.
7. Воспаления или переломы суставов.
8. Радикулит, миозит и ишиас.
9. Остеохондроз.
10. Стенокардия.
11. Проблемы с предстательной железой.
12. Ожоги различной тяжести.
13. Колит.

Помимо применения этого продукта в косметологии, его часто используют как добавку в различные заживляющие бальзамы и мази. Масло на основе пихты входит в соединения, которые используются в целях борьбы с чирьями, фурункулами и воспалениями кожи. Подобные соединения делаются даже в домашних условиях и широко применяются многими людьми с подобными проблемами.

Особенности использования льняного масла для бани

• Экологичность. Масло льна не выделяет токсических веществ и используется даже для пропитки деревянной посуды.
• Надежная защита. Состав способен глубоко проникать в структуру дерева.
• Гидрофобность. Эффективное отторжение влаги.
• Сохранение внешнего вида. Прозрачное покрытие сохраняет рисунок древесины, предотвращает ее гниение и потемнение.
• Антисептический эффект. Льняное масло защищает поверхность от воздействия грибка и плесени.
• Удобное нанесение. Обработка возможна даже в труднодоступных местах.
• Относительная дешевизна. По сравнению со специальными пропитками для бань от ведущих производителей состав имеет невысокую стоимость.

Общая характеристика

Пихтовое аромомасло добывают из пород хвойных деревьев (ель, сосна и тд.), источниками этого лечебного и косметического средства служат шишки и зеленая часть. Большое количество эфирных масел у отдельных пород (например, в Сибирской) содержится в старой, зеленой хвое. Экстракцию выполняют при помощи традиционного метода, который давно зарекомендовал себя, как максимально действенный — паровая дистилляция. Средство бесцветно, присутствует лишь приглушенный светло-желтый оттенок.

Но важно уточнить, что для сибирской пихты (маркировка — abies alba) срок хранения должен составлять до 2-х лет. Это связанно с тем, что в дальнейшем наблюдается рост токсичности состава и его не рекомендуется применять из-за повышенной опасности для здоровья

Следует хранить средство вне доступности от детей, чтобы ребенок, по неосторожности, не нанес вред здоровью

Масло пихты обладает приятным ароматом, который повторяет запах самого древесного представителя — его можно охарактеризовать как холодный. Ароматерапия с применением данного средства происходит в атмосфере свежести и комфорта из-за сладких ноток аромата в его пике и терпким насыщенным запахом в середине композиции.

Благодаря такому специфическому аромату масло можно использовать в косметологии смешивая его с другими ингредиентами — корица, майоран, вербена, лаванда и т.д. Таким образом, можно получить маску для лица, очень действенный и полезный шампунь для волос и против блох для домашних питомцев. Масло пихты для волос применяется особенно часто, так как многие женщины уже давно осведомлены о его полезном свойстве.

Есть ли вред и противопоказания?

Пихтовое масло имеет некоторые противопоказания. Курс лечения данным продуктом нельзя сочетать с употреблением алкоголя. В противном случае эффективность терапии может быть снижена в значительной степени.

При серьезных патологиях органов пищеварения данный продукт не рекомендуется принимать внутрь. Нарушение такого правила может стать причиной усугубления имеющейся проблемы.

Противопоказаниями для применения пихтового масла являются следующие состояния:

• индивидуальная непереносимость хвойных продуктов;
• беременность на любом сроке;
• серьезные патологии желудочно-кишечного тракта;
• эпилепсия;
• гастрит в стадии обострения;
• детский возраст;
• заболевания почек в стадии обострения;
• гипертония и патологии сердечно-сосудистой системы;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ни в коем случае нельзя использовать пихтовое масло с просроченным сроком годности. В веществе могут накапливаться токсины, которые окажут негативное воздействие на организм. Кроме того, не стоит слишком часто осуществлять процедуры лечения данным продуктом.

Если масло используется для лечения ран, то важно помнить, что подходит оно только для царапин или мелких ссадин. Открытые кровоточащие повреждения кожи таким способом устранять нельзя

Способы ароматизации парной

Эфирные масла для бани

Для бани больше подходят аромамасла с лёгкими, тонкими, полупрозрачными, свежими и холодными нотками. Они лучше адаптируют нас к влажному и горячему воздуху.

Помните, хороший терапевтический эффект можно ожидать только от 100% натурального эфирнного масла.

Часто для парной продают миксы, в состав которых входит несколько масел.

Обязательно прочитайте, какие это фитоэссенции, ведь они в первую очередь должны быть совместимы друг с другом.

Нельзя сочетать розмарин и иланг-иланг, например. Они подавляют целебные действия друг друга и заставят ваш организм понервничать. Ведь первое эфирное масло — тонизирует, а второе — расслабляет.

Можно применять масла в моносоставе — по одному, а также создавать из них целые композиции.

В комбинации запахов ароматерапевты рекомендуют использовать не более 5-ти фитоэссенций.

И если вы хотите самостоятельно создавать благоухающие композиции, обязательно создайте этикетку вашему фирменному продукту и фиксируйте на ней состав и процентное соотношение масел.

Будет не лишним, если вы поставите дату изготовления и напишите, для каких целей снадобье предназначается.

Как хранить эфирные масла?

Следующий шаг — обратите пристальное внимание на срок годности. С момента своего появления на свет эфирные масла могут храниться  три года

С момента своего появления на свет эфирные масла могут храниться  три года.

Цитрусовые ароматы — меньше, их срок годности составляет один год.

Хранить эфирные масла лучше в прохладном, защищённом от света месте, недоступном для детей.

В стеклянных тёмно-коричневых флаконах с плотно прилегающей крышкой, при температуре от 0°C и до + 30.

Цитрусовые масла, а так же масло сосны лучше хранить в холодильнике, потому что они могут окислиться.

Учитывайте, что эфирные масла не любят перепада температур и если вы уже храните их при + 25 °C, то не стоит их переставлять в прохладное место. А если вы изначально храните фитоэссенцию в холодильнике, то пусть она там и остаётся.

Дозировка

Очень важно определиться с дозировкой и нужным для себя ароматом. Начинайте с малого: 1-2 капли на литр воды

Высокие дозы могут в не очень хорошем смысле слова вскружить голову и нарушить кровообращение

Начинайте с малого: 1-2 капли на литр воды. Высокие дозы могут в не очень хорошем смысле слова вскружить голову и нарушить кровообращение.

Учитывайте, что у маленьких детей более чуткий нюх, чем у пожилых людей.

Кожа светлых оттенков тоже более чувствительна, чем смуглая.

Как правильно использовать эфирные масла для бани?

В сауне рядом с нагревательными элементами на безопасном расстоянии поставьте сосуд (50-100 мл) с широким горлом.

Добавьте в него воду и капните эфирные масло.

Полученная жидкость вскоре нагреется, и уже чрез несколько минут из неё начнёт испаряться волшебный аромат.

Этот состав также можно распылять внутри инфракрасной кабины.

Удивительная история создания эфирных масел

Изготавливать эфирные масла научились еще более 5000 лет назад, о чем свидетельствуют интересные археологические находки в Месопотамии. Много веков назад об этом заговорили и в таких странах, как Индия, Китая и Египет, и чуть позднее о подобном искусстве узнали римляне и греки. Причем масла использовались не только для бальзамирования или лечения, но и в кулинарии, и даже в быту. А за 600 лет до нашей эры предприимчивые вавилонские купцы уже поставляли благовония в специальных баночках на международные рынки того времени.

Большими знатоками в историческом плане в эфирных маслах считаются римляне – именно они научились сочетать эфирные масла, разработали их составы специально для косметических целей и создали классификацию, которая используется до сегодняшних дней как основная. Вскоре ценный рецепт изготовления эфирных масел умудрились потерять, и только в X веке арабский ученый Авиценна разработал свой метод – метод гидроистилляции (так масла и делают до сих пор).

На Руси эфирные масла были только в царской аптеке, а их рецепты держались в строжайшей тайне, а с развитием науки обычные таблетки и пилюли затмили собой это древнее натуральное лекарство. Но не так давно произошел интересный случай: в одной из лабораторий ученый случайно обжог себе руку, и в панике сунул ее в первую попавшуюся колбу. Рана впоследствии удивительно быстро зажила, и оказалось, что всему виной масло лаванды, которое как раз и было в той колбе. Гатефосс (так звали ученого) впоследствии активно проводил эксперименты с маслами и даже успешно лечил гангренозные раны у солдат. Он написал целую книгу обо всем этом, которая стала фундаментом для дальнейших исследований уже другими врачами. Сегодня же ароматические масла применяются как средства реабилитации, и особенно они полюбились в обычных саунах и банях.

Как сделать в домашних условиях

Способов приготовления пихтового масла в домашних условиях несколько. Можно готовить его горячим способом: на водяной бане, в микроволновой печи или в духовке. Холодный способ изготовления – настаивание в темном месте.

1. Для того чтобы сделать масло по этому рецепту в мае, когда начинается активный рост растений, собираем молодые побеги, длинной не более 4-5 см, почки(завязь шишек), хвою.

• Побеги режем на три части, почки пополам.
• Берем пол-литровые банки, укладываем подготовленное сырье(заполняем на 3/4), заливаем рафинированным маслом.
• Банки закрываем фольгой, в которой делаем 2-3 отверстия.
• Нагреваем духовку до 150 градусов, ставим банки на решетку. Через 2 часа уменьшаем нагрев до 60 градусов и оставляем томиться на 10 часов.
• Отключаем духовку и даем банкам полностью остыть.
• Полученную смесь процеживаем, отжимаем хвою и веточки.
• Теперь повторяем весь процесс: в процеженное масло укладываем сырье, чтобы получился первоначальный объем.
• Масло не доливаем! Сырья понадобиться больше, чем в первый раз.
• Режим нагрева духовки оставляем прежний.
• В третий раз сырья понадобиться еще больше.
• Готовим пихтовое масло в три приема.
• Готовый продукт разливаем в стеклянные емкости.

Способ может показаться сложным и долгим. Это тот случай, когда стоит потрудиться — результат превзойдет все ваши ожидания.

2. Второй способ проще. Сырье для него заготавливаем в любой летний месяц.

• Режем лапник (2 см), по возможности собираем кору.
• Измельченное сырье укладываем в литровую банку (по плечики).
• Рафинированное растительное масло(любое) нагреваем до 80-90 градусов, заливаем в банку.
• Закрываем крышкой.
• Ставим в темное место на 40 дней.
• Получившуюся смесь процеживаем, отжимаем и нагреваем до 50 градусов.
• Повторяем процедуру.
• Готовое пихтовое масло разливаем по бутылкам.

Приготовленное в домашних условиях масло храним в темном месте, при комнатной температуре. Лучше всего для хранения подходят банки, бутылки из темного стекла. Хранение в пластиковых емкостях не допустимо. Пластик выделяет вредные для здоровья вещества.

Свойства пихтового масла

Эфирное масло изготавливают из молодых побегов, хвои сибирской пихты посредством паровой дистилляции. Имеет свежий, насыщенный, терпко-сладкий, смолянистый аромат. Пихтовое масло оказывает мощный тонизирующий, иммуномодулирующий, антисептический, болеутоляющий, отхаркивающий, укрепляющий, бактерицидный эффект на организм.

• наружное, внутреннее в чистом виде;
• для ингаляций как активный компонент ароматерапии;
• в качестве основы для создания лечебных кремов, бальзамов, мазей.

Масло считается многофункциональным, поэтому широко используется как надежный помощник:

• в быту;
• для ухаживающих, косметических процедур;
• в народной и традиционной медицине.

Сильный аромат хвои масла пихты служит замечательным средством для отпугивания разных видов насекомых, а его целебная жидкость применяется для смазывания от их укусов. Оно отлично справляется с дезинфекцией воздуха в помещении, устраняя пыль, плесень, бактерии, посторонние запахи.

Для образовательных и медучреждений, домов, квартир полезно применять пихтовое масло в качестве антивирусного, бактерицидного очистителя. Эфирные, жирные масла сегодня часто используются в косметологии, дерматологии как натуральные, эффективные, безопасные продукты, что помогают значительно улучшить состояние кожного покрова и волос.

Одним из наиболее эффективных масел, что обладают антисептическими, противовоспалительными свойствами, является пихтовое.