Баня в квартире своими руками

Полезные рекомендации

Чтобы баня служила долго и не нуждалась в ремонте, за ней нужно ухаживать. После парения необходимо открыть дверь настежь и проветрить кабину, а также протереть полки и стены щеткой, смоченной в теплой воде. Напольную решетку нужно поднять и высушить, пол протереть.

Если древесина потемнела от времени, ей можно вернуть свежесть с помощью обычной шлифовки. Пот оставляет на поверхности древесины жирные пятна, а березовый веник – коричневые. Поэтому полки можно пропитать специальным составом на водной основе. Пятна плесени прекрасно отмывает отбеливатель. Мыть сауну рекомендуется с помощью дезодорирующего средства. Сливное отверстие может со временем забиваться грязью и источать неприятный запах. В этом случае нужно регулярно осматривать и прочищать сливной трап. Паровая установка также нуждается в регулярной очистке.

Всю кабину нужно осматривать на предмет повреждений, подтягивать болты креплений двери, полок, проверять состояние проводки, чистить печь, заменять камни, если они разрушились. Очень полезно для парной облучение ультрафиолетовой лампой. Это продезинфицирует воздух и все поверхности и предотвратит рост плесневых грибков и вредных микроорганизмов.

О том, как сделать сауну в квартире, смотрите в следующем видео.

Этап V. Оснащение сауны

Все лежанки, опоры для ноги, подставки и пульты управления сегодня можно приобрести в любом специализированном магазине – так продается даже готовая «финская сауна в квартире», которая, правда, стоит сказочно. И еще один момент: это уже не вопрос, как сделать сауну в доме по своему вкусу, а вопрос, как ее готовую конструкцию вписать в имеющееся пространство – а вот собственноручно ее можно сделать по такому проекту, по какому захочется.

Ту часть кабеля, что будет проходить через кабинку, обязательно нужно защитить специальным термостатическим шлангом – чтобы он мог выдерживать высокие температуры. Причем проводится в этом случае кабель питания отдельно от щитка – и туда уже не должны быть подключены никакие другие электроприборы. В общем же электричества будет расходоваться не меньше, чем на работу обычной стиральной машинки. Важный момент: все выключатели – и для печи, и для освещения – должны быть исключительно на внешней стороне сауны. И кроме хорошей термоизоляции и специального провода в целях безопасности и светильники в ней должны быть с термо- и влагостойким стеклом – такие продаются везде.

Выбор места: ванная, кладовка или балкон

Первое, с чего начинается обустройство сауны в квартире, — это выбор места и разработка проекта. В качестве места ее размещения можно рассмотреть следующие варианты:

1. объединение санузла и коридорчика, ведущего на кухню. Сюда можно также присоединить и ванную комнату;
2. кладовая или балкон в тех случаях, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе привлекательна тем, что она не сокращает жилую площадь квартиры.

Понятно, что размер сауны зависит от количества человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека следует отводить не менее 2 м2 пространства. Высота потолка в обустраиваемом помещении должна составлять 2 м и более.

Если решено не приобретать готовую мини-сауну, а обустроить ее своими руками, то пол можно оставить тот, который уже имеется. Отличным вариантом станет кафельная плитка.

Помещение под сауну должно быть не менее 1,8×2 м. Это позволит без труда разместить в нем лежанку. Такая мини-сауна станет удобным и практичным решением для квартиры.

Отопительное оборудование

В качестве обогревательного приспособления в квартире используется электрическая печь, которая быстро обогревает помещение парной. Это должно быть сооружение, предназначенное для бани. Её особенностью является специальное покрытие спирали, которое оптимально для эксплуатации в условиях повышенной влажности. Для агрегата требуется напряжение в 220 В.

Понадобится сделать заграждение из реек, чтобы исключить возможность обжигания о корпус. Для печи монтируют подставку, до пола должно оставаться примерно 20 см

Важно, чтобы на прибор не попадала вода

Если площадь парной около 3-4 кубических метров, то оптимальной будет электрокаменка мощностью 6 кВт. На один метр площади, обычно, необходимо 5 кг камней. Стены вокруг печи защищают термостойкими материалами, в большинстве случаев, это листы металла.

Что учесть при строительстве сауны в квартире

В Финляндии сауны устраивают обычно на чердаках или в подвалах — дома изначально проектируются так, чтобы обеспечить во всех помещениях достаточную вентиляцию.

В России так не получится: чердаки и подвалы здесь принадлежат государству, да и вентиляция в них не позволяет устраивать парилку.

Потому жильцам приходится искать другие варианты. Устроить сауну можно:

на балконе. Это удивительное решение, которое мало кому приходит в голову, поскольку оно сопряжено с большими трудностями. Балкон придется утеплить, заменить окна стенами, провести электричество и воду, потратить много сил на отделку. Результат — маленькое отдельное помещение, в котором нет ни душевой кабины, ни ванны, и где парящийся не помешает членам семьи, если те решат помыться;

в ванной. Более привычный и распространенный вариант. Несмотря на то, что санузлы обычно компактны, в них можно выделить пару квадратных метров под сауну. Большой плюс в том, что в ванной уже есть и электричество, и вода.

Технически закон допускает, что сауна может быть размещена в кладовке или в коридоре, но на практике мало кто решает так сделать. Коридор – место проходное, в нем не так-то просто выделить пару свободных квадратных метров площади. В кладовке же плохо с вентиляцией: проводить ее придется мучительно и с затратами.

Основной нагревательный элемент должен быть не на дровах и не на газу, а обязательно на электричестве. Стены кабинки должны быть сделаны из экологически чистого дерева. Обязательно должен стоять датчик, который при перегреве отключит нагревательный элемент, а также датчики, которые, зафиксировав возгорание, распылят воду и потушат его.

7 Несколько слов об оборудовании и безопасности

Сауна в квартире – это элемент повышенной пожарной опасности

Поэтому в первую очередь уделите внимание электропроводке. Так как изначально в квартире проводка не рассчитана на большую нагрузку, ее нужно заменить

Эту работу лучше доверить опытному электрику. В ванной комнате и самой сауне используйте медный жаростойкий кабель. Это исключит вероятность возгорания оплетки.

Печь в бане

Основным элементом бани является электрическая печь-каменка. Она обязательно должна быть выполнена в заводских условиях. Ни в коем случае не покупайте самодельную печь и не пытайтесь сэкономить, сделав ее самостоятельно. Еще одно требование к печи – это наличие автоматики, которая отключает ее при нагреве до температуры более 130 градусов, а также в случае непрерывной работы в течение 8 часов. Пульт управления печью обязательно должен располагаться за пределами сауны.

Сделать баню можно с использованием инфракрасных обогревателей, в таком случае даже не придется менять проводку в квартире, так как мощность обогревателей относительно невысокая. Инфракрасное излучение воздействует на человека, при этом воздух в сауне не нагревается. Соответственно, повышается и пожарная безопасность.

Грамотного подхода требует и выбор светильников. Они обязательно должны быть влагозащитными. Кроме того, чтобы исключить вероятность ожога, закройте их деревянными экранами, которые можно выполнить из реек. И напоследок – не забудьте подключить кабинку к системе вентиляции. Если вы будете соблюдать все эти требования, домашняя сауна получится абсолютно безопасной и не будет влиять на микроклимат в квартире.

Какая сауна для квартиры лучше

Существует три вида саун, которые можно разделить по варианту организации:

1. Готовые модели «под ключ».
2. Каркасные строения, которые созданы под ваш размер. Обычно это проекты проработанные по индивидуальному эскизу.
3. Полностью самостоятельно собранные и спроектированные модели.

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более десяти разновидностей квартирных саун. Мы остановимся на четырёх наиболее популярных.

По сути, это душевая кабина, которая превращается в сауну путем модернизации.

Инфракрасная модель

Современный и безопасный способ разогреть организм. Такое излучение более щадящее, чем тепловое.

Инфракрасное излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему

Такие нагреватели помогают организму избавиться от лишних шлаков, не перегревая органы.

Статья по теме:

Компактная мини-сауна

Отличное решение, если вы испытываете дефицит свободного пространства. Для её установки достаточно всего лишь 1 м². Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Такие модели считаются более бюджетными

Сауна-бочка

Такие конструкции часто можно встретить в салонах красоты и оздоровительных центрах. Подходят для небольших помещений и косметических процедур.

Процесс похудения с помощью воздействия сауны-бочки идёт намного интенсивнее

Хамам – парная по-турецки

Устройство хамама возможно только на больших пространствах. Обычно хамам устанавливают в отдельном помещении.

В обязательном порядке должна присутствовать качественная вытяжка

Вентиляция в сауне

Обязательно устраивают вентиляцию домашней сауны. Отверстие для притока воздуха делают в стене сауны, внизу у пола. Приточное отверстие следует расположить под печкой — каменкой или рядом с ней. Площадь отверстия примерно 125 см2.

Для выхода воздуха вверху, в стене или потолке сауны, устраивают еще одно отверстие. Вытяжное отверстие располагают как можно дальше от приточного, и от двери сауны. Площадь вытяжного отверстия в два раза больше приточного, около 250 см2.

Приточное и вытяжное отверстия и дверь сауны должны выходить в одно и тоже помещение ванной. Циркуляция воздуха из сауны в ванную и обратно снижает потери тепла, способствует подогреву воздуха и в ванной комнате.

На время нагрева парилки вытяжное отверстие вентиляции прикрывают — сауна быстрее нагреется. По окончании процедур отверстие открывают полностью для просушки кабины.

Ванная комната, в которой находится сауна, должна иметь вытяжной канал вентиляции с выходом на улицу. В вытяжной канал устанавливают электрический вентилятор.

Читайте, как правильно сделать вентиляцию в доме.

Эконом — канал вентиляции в сауне

Рачительные хозяева для того, чтобы расходовать тепло сауны на отопление дома, устраивают эконом — канал для принудительной подачи воздуха из ванной комнаты в соседнее помещение, например в коридор, холл. Теплый воздух засасывается вентилятором в эконом — канал из верхней части ванной комнаты и по трубе подается вниз, а затем выходит на уровне пола в соседнем помещении.

Термостат включает вентилятор в эконом — канале, когда температура воздуха в ванной комнате превысит заданную величину. Теплый воздух из ванной комнаты поступает в коридор, холл и далее естественным образом распространяется по другим помещениям дома.

Летом избыток тепла от сауны утилизируют, удаляя теплый воздух на улицу, через вытяжной канал принудительной вентиляции.

Выбор и подготовка помещения

Первый шаг в строительстве домашней сауны – тщательный выбор помещения.

Подходящее место в квартире должно соответствовать нескольким требованиям, обладая следующими качествами:

• хорошая тепло- и гидроизоляция;
• вентиляция;
• доступ к основным коммуникациям: электричество, водопровод, канализация.

В ней как раз все указанные требования соблюдены. Также для этих целей можно использовать кухню. Часто размеры стандартной кухни и ванной не позволяют выделить несколько лишних квадратных метров, поэтому, скорее всего, потребуется перепланировка квартиры, оборудование вентиляции с нуля, подведение коммуникаций.

Это влечет за собой необходимость согласования проекта с рядом государственных инстанций:

• пожарной службой;
• эпидемиологической службой;
• службой перепланировок и согласований;
• жилищной инспекцией.

Дополнительно может понадобиться модернизация электроснабжения квартиры, так как стандартная проводка, вероятней всего, не выдержит нагрузки мощного нагревателя. В этом случае разрешение выдается электропоставщиком и договор на работы заключается с ним же.

Выбор печки меньшей мощности избавит от замены проводки, но увеличит время нагрева сауны до нужной температуры. Как вариант можно усилить теплоизоляцию кабины и уменьшить ее объем.

Когда работы с электричеством завершены, эстафета переходит к вентиляции. Если речь идет о ванной комнате, то вентиляционная система тут предусмотрена изначально. Все, что нужно сделать – это проверить и прочистить ее. На самой кабинке сауны необходимо проделать отверстия. По желанию их можно оборудовать термоустойчивыми вентиляторами и заслонками. В случае использования других помещений понадобится проводить дополнительные вентканалы. Для этого вполне подойдет гибкий воздуховод, при этом следует избегать лишних изгибов и выбирать кратчайший прямой путь.

Бытует в корне неверное мнение, что этот этап можно пропустить, якобы сауна работает и без вентилирования. На самом деле долго она так не прослужит: под постоянным воздействием влаги в непроветриваемом помещении начинается гниение деревянных конструкций, формируется благоприятная среда для развития бактерий, о качестве банных процедур в подобных условиях уже не приходится говорить.

Среди распространенных ошибок при установке вентиляции встречаются и такие, что полностью перечеркивают преимущества собственной бани.

• Планирование и установка по окончании строительства. Переделать готовое сложнее, чем изначально предусмотреть систему воздухообмена.
• Полная герметичность сауны. Любое помещение, независимо от назначения, нуждается в естественном притоке свежего воздуха.
• Оборудование только одного, вытяжного отверстия. Если приток воздуха отсутствует, то о воздухообмене не может идти и речи.
• Отсутствие заслонок на входных/выходных клапанах, которые помогают регулировать микроклимат в парилке.
• Расположение отверстий на одном уровне и напротив друг друга. В результате воздух будет перегоняться от одного клапана к другому, формируя сквозняки и не обеспечивая смешения воздушных масс.

Что касается размеров будущей мини-парилки, то в расчет берут показатель, согласно которому на одного человека в среднем необходимо 2 м2, если наличие лежанки обязательно.

Особенности использования саун и бань в квартире

Квартирные сауны и бани делаются разного размера, но перед началом обустройства придется создать проект и согласовать его с несколькими инстанциями. Следующим шагом станет выбор отделочных материалов, способа обогрева. Самое главное – обеспечить достаточную, но не чрезмерную вентиляцию, гидроизоляцию и грамотную подачу воды, если конструкцией это предусмотрено.

Решившись на обустройство сауны в квартире, запаситесь терпением – на согласование проекта и получения разрешения уйдет немало времени

Лицам, имеющим онкологические, серьезные сердечно-сосудистые, кожные заболевания, посещать сауну не рекомендуется. То же самое касается маленьких детей, пожилых людей.

Посещение домашней сауны позволяет быстро снять стресс и физическое напряжение, а также улучшить общее самочувствие

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м2. По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Внешне (и по форме, и по размерам) конструкция данного типа напоминает душевую кабинку. Ее можно установить как у стены, так и в углу – продаются фронтальные и угловые модели

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

ИК излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему, безопасные для человека и окружающих предметов

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Удобные компактные конструкции часто приобретают для оздоровительных целей: укрепления сердечной мышцы, иммунитета, восстановления упругости кожи, борьбы с целлюлитом

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Дело в том, что одной из особенностей турецкой бани является куполообразный потолок высотой не менее 2,7-3 м. Основной «рабочий» аппарат – парогенератор, напольное покрытие подогревается с помощью системы «теплый пол»

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Особенности

Домашняя сауна представляет собой деревянную кабину с хорошей тепло- и пароизоляцией, а обладатели частных домов могут организовать вместительную сауну в собственном подвале. Перед тем как начать любые строительные работы, необходимо разработать проект планировки, произвести все необходимые расчеты и чертежи. Проект чаще всего составляется при постройке целого здания, поэтому при переделке одной из уже существующих комнат дома или квартиры достаточно будет составить эскиз. Также существует вариант покупки уже готовой кабинки, в таком случае можно просто использовать инструкцию, прилагающуюся к ней.

Освещение в мини — сауне

В бане сауне необходимо устанавливать специальные влагозащищенные герметичные светильники с лампами накаливания. Светильники  обычно размещают вверху на стене в углах или на потолке кабинки.

Иногда светильники устанавливают под полками или за подспинниками на безопасном расстоянии от деревянных горючих частей кабины. Следует учитывать, что такой вариант требует установки светильников, более устойчивых к попаданию на них воды.

Современные энергосберегающие и светодиодные — LED лампы, для установки внутри кабинки сауны не подходят. Они не предназначены для работы при высокой окружающей температуре. Такие светильники можно установить снаружи, направив свет внутрь кабинки через остекление.

Оснащение сауны

В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

Что делать, если мощность проводки не была рассчитана

Определенные эксплуатационные ограничения сауны в квартире могут возникать из-за недостаточно мощной проводки. Проблема может осложняться при наличии в квартире электроплиты мощностью, превышающей 3 кВт. В подобных случаях приходится прибегать к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобретать мощностью, не превышающей 2 кВт. Однако это чревато тем, что температура внутри сауны станет набираться чересчур долго. Кроме того, потребуется качественная теплоизоляция.

Устанавливая сауну в квартире, целесообразно проложить к ней индивидуальный силовой кабель и подключить его непосредственно в щитке.

Важные требования к проводке предъявляются и внутри сауны. Так, метод проводки должен быть закрытым. Что касается кабеля, то он должен являться термостойким. Конструкция сауны должна быть заземлена, а на линии должен быть установлен УЗО.

Вы должны понимать, что если в вашем доме установлена 4-киловаттная электроплита, то чрезмерную нагрузку на сеть создавать она не будет. Однако одновременно с ней каменку сауны включать не рекомендуется.

Преимущества и недостатки

Положительные стороны парилки в ванной:

1. При обустройстве парной повышается комфорт в квартире.
2. Сделать сауну в ванной комнате проще, чем построить отдельное помещение для обустройства парной.
3. При наличии парилки в ванной необязательно посещать общественные бани, ехать на дачу.
4. Для квартирной бани не нужно прокладывать дополнительные коммуникации. Канализация, водопровод проводятся от центральных систем.
5. При посещении квартирной парилки трудно простыть, поскольку не нужно переходить между двумя зданиями (баней, жилым домом).
6. Маленькая парилка быстро нагревается.
7. Посещать домашнюю баню можно в любое время. Прогревание помогает нормализовать самочувствие после тяжелого рабочего дня или посещения спортивного зала.
8. При отсутствии финансовых проблем в продаже можно найти разные сауны-кабинки.

Отрицательные стороны:

1. Для парной необходимо делать дополнительное утепление, гидроизоляцию.
2. Прежде начать обустройство квартирной бани нужно получить соответствующее разрешение. При этом может возникнуть множество сложностей.

Этап II. Возведение каркаса

Как построить домашнюю сауну в квартире и из чего? Однозначно лучше из панелей – они соединяются между особой без клея, с помощью специальных пазов и шипов, и такие сауны легко можно будет перенести на другое место.

Итак, делаются замеры выбранного помещения и можно изготавливать каркас сауны из обычного бруса. Высота его должна быть до 2 м – этого достаточно. Его обшивают вагонкой и кладут утеплитель с отражающей фольгой, которая повернута внутрь сауны. Но сначала каркасные бруски нужно хорошо прижать к стене сауны и сделать обвязку на пяти уровнях – для этого на фольге необходимо провести пять горизонтальных линий мелом. Первая будет на высоте трех сантиметров от пола, вторая – на высоте 60 см, а третья – 1 м. Пятая линия окажется в 5 см от потолка, а четвертая – как раз посередине между третьей и пятой.

Каркас сауны крепить нужно через заранее сделанные специальные отверстия – прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Шаг сверления – 50-70 см, а отверстия можно будет заткнуть деревянными пробками и капроновыми дюбелями.

Далее готовится щит – он хорошо шлифуется наждачной бумагой и укладывается на все три стороны каркаса. Между щитами не лишним будет проложить резину и скрепить их мебельными уголками – их потом прикроют плинтуса. После чего устанавливается лицевой щит, где и будет дверной проем. И, наконец, потолочный – и можно прокладывать электрический кабель для внутреннего освещения. Чтобы скрыть щели между щитом и стеной, нужно по кругу лицевого щита сделать окаймление наличником.

В качестве утеплителя лучше брать минеральную вату, а фольгу, которая сдержит ценное инфракрасное излучение, клеить нужно внахлест – специальной лентой-герметиком из аллюминизированного материала. К слову, на потолок утеплитель нужно будет уложить двойным или даже тройным слоем – чем больше, тем лучше. Обивку вагонкой лучше прибивать горизонтально – чтобы визуально домашняя сауна для квартиры казалась большей.

Еще, что важно: потолок у домашней сауны обязательно должен быть только свой

Эксплуатация помещения

Особенности эксплуатации самодельной парилки в ванной комнате:

1. Первый день после обустройства нужно прогреть помещение в пробном режиме. Для этого необходимо открыть дверь и включить печь на температуру 60 °C. Помещение нужно прогревать в течение 4 часов. На следующий день температуру следует поднять до 100 °C. Длительность прогревания остается такой же.
2. После каждого посещения парилки необходимо протирать поверхности сухой тряпкой или губкой, чтобы на них не появлялись плесень, грибок.
3. Антисептик следует обновлять каждые 3 месяца.

Также нужно уделить внимание вентиляции. Лучший вариант — принудительная система

Для улучшенной просушки поверхностей можно открыть дверь.

Раньше баня в ванной казалось неосуществимой идеей, но сейчас при получении разрешения можно установить покупную мини-сауну внутри ванной и самостоятельно переоборудовать помещение под домашнюю парную.